Баклажаны в аэрогриле
Давайте приготовим в аэрогриле жареные баклажаны ломтиками. Они получаются хрустящим снаружи, а внутри сочными и ароматными!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажан 2 штуки небольшого размера
- Соль 1/2 ч. ложки
- Масло растительное 2 ч. ложки
- Крахмал 1 ст. ложка
- Смесь перцев молотая По вкусу
- Чеснок сушеный молотый 1/3 ч. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2

Баклажаны порежьте на крупные ломтики или брусочки.
Шаг 3

Подсолите, оставьте на 10-15 минут, чтобы они выделили влагу. С помощью бумажных полотенец промокните их от лишней жидкости.
Шаг 4

Переложите баклажаны в глубокую миску, добавьте крахмал, чеснок сушеный молотый и смесь перцев.
Шаг 5

Все перемешайте, чтобы специи и крахмал равномерно распределить по всем ломтикам.
Шаг 6

Выложите баклажаны в корзинку или на решетку аэрогриля в один слой. Сверху полетайте баклажаны растительным маслом, но лучше использовать масло в спрее и равномерно побрызгать их.
Шаг 7

Готовьте баклажаны при температуре 190 градусов 15-20 минут. Пару раз открывайте аэрогриле и встряхивайте, чтобы баклажаны равномерно прожарились.
Шаг 8

Баклажаны в аэрогриле готовы, приятного вам аппетита!

Похожие рецепты









