Найти идеальный рецепт

Баклажаны тушеные с картошкой и мясом
1 ч.
4

Баклажаны тушеные с картошкой и мясом

Такое блюдо идеально подойдет для плотного семейного ужина. Если баклажаны протушить с картофелем и мясом, то все ингредиенты напитаются взаимными соками и получится просто отменно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свинина 300 грамм
  • Баклажан 300 грамм
  • Картофель 300 грамм
  • Соль 1 ч. ложка
  • Растительное масло 4 ст. ложки
  • Лук репчатый 1 штука
  • Перец черный молотый 1/2 ч. ложки

Калорийность

165 ккал

Калорийность

7 г

Белки

10 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Все ингредиенты соберите по списку. Мясо ополосните в проточной воде. Почистите картофель и лук, помойте. Помойте и баклажан, отрезав у него хвостик.

Шаг 2

Свинину нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 3

Лук нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 4

В сковороде разогрейте растительное масло, выложите полукольца лука и обжарьте их на среднем огне до мягкости.

Шаг 5

К луку выложите кусочки свинины, увеличьте огонь до максимума и обжарьте мясо до легкой золотистой корочки, постоянно помешивая лопаткой.

Шаг 6

Баклажан нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 7

Добавьте баклажан к мясу в сковороду.

Шаг 8

Нарежьте небольшими кубиками картофель.

Шаг 9

Добавьте картофель в сковороду, посолите, добавьте перец, залейте 200 мл. воды, перемешайте, накройте сковороду крышкой, убавьте огонь до минимального и тушите все вместе в течение 40 минут или до готовности ваших овощей (пробуйте).

Шаг 10

Готовые тушеные баклажаны с мясом и картофелем разложите по порционным тарелкам и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Говядина с картофелем и баклажанами
Баклажан Говяжий фарш Картошка Греческий йогурт Яйца Говяжий бульон Красное вино Лук Рикотта Фета Панировочные сухари Консервированные помидоры Сушеный орегано Мука Молотая корица Сахар Черный молотый перец Мускатный орех Красный острый перец Соль
Отличный вариант для повседневного ужина или обеда. Расскажу, как приготовить говядину с картофелем и баклажанами. Можно смело использовать разные вариации овощей, специй и видов мяса.
1 ч.
3.7
122
Мясное рагу с баклажанами
Телятина Вода кипяченая Баклажаны свежие или замороженные Растительное масло Репчатый лук Соль, специи
Я очень люблю тушеное мясо, но особенно оно сочным и ароматным получается с овощами.
1 ч.
4.3
×