Баклажаны по-сицилийски
Баклажаны по-сицилийски - весьма популярная на этом итальянском острове закуска, приготовляемая из собственно баклажанов и некоторых других овощей.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Баклажаны 500 грамм
- Перец красный сладкий 1 штука
- Помидоры 150 грамм
- Салат зелёный 40 грамм
- Чеснок 2 зубчика
- Шпинат 40 грамм
- Лук зеленый 40 грамм
- Майонез 80 грамм
- Укроп 10 грамм
- Петрушка 30 грамм
- Мука пшеничная 20 грамм
- Соль 1 щепотка
- Оливковое масло 60 мл
- Перец молотый черный 1/4 ч. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Баклажан чистим, нарезаем на ломтики толщиной 1 см.
Шаг 2

Нарезанные баклажаны обваливаем в муке и обжариваем в масле. Обжаренные баклажаны откладываем и переходим к приготовлению начинки.
Шаг 3

Итак, начинка. Мелко рубим зеленый лук, шпинат, зелень петрушки, салат и перец. Помидор нарезаем кубиками.
Шаг 4

Всю эту овощную смесь обжариваем в масле, солим и перчим.
Шаг 5

Собственно, теперь самое интересное. Каждый ломтик баклажана намазываем соусом из майонеза и измельченного чеснока. Затем сверху намазываем начинку из обжаренных в масле овощей. И, наконец, сверху присыпаем свежим укропом и петрушкой. Баклажаны по-сицилийски готовы :)
Похожие рецепты







