45 мин

Баклажаны по-французски

Хотите побаловать себя на завтрак вкусным французским овощным омлетом? Тогда записываем этот рецепт баклажан по-французски себе в поваренную книгу!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Яйца 2 штуки
Молоко 2 ст. ложки
Помидор 1 штука
Баклажан 1 штука
Яичный белок 1 штука
Картофель 5 штук
Специи По вкусу

Калорийность

62 ккал

Калорийность

3 г

Белки

1 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Помидоры моем, режем сначала кружочками, потом четвертинками.

Шаг 2

Баклажан режем кружочками.

Шаг 3

Теперь взбиваем яйца с молоком и специями.

Шаг 4

Обжарьте баклажаны немного с обеих сторон, затем залейте их яйцом. Поверх выложите помидоры. При желании можно сбрызнуть соевым соусом.

Шаг 5

Накройте омлет крышкой, готовим еще минут 5. Картофель помойте и нарежьте любыми кусочками (я обычно делаю соломкой). Смазываем противень маслом, выкладываем на него картофель и отправляем в разогретую духовку минут на 30. Готовый картофель заворачиваем в омлет и вуаля - наши баклажаны по-французски готовы. Подавать можно с кофе на завтрак, по желанию сбрызнув лимонным соком. Приятного аппетита)

Оценить рецепт

2.8 4

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Баклажаны по-французски в духовке

Баклажан Помидор Сыр твердых сортов Масло растительное Чеснок сушеный Соль Сырок плавленый Перец черный молотый

Вкусные сочные ломтики баклажанов с помидорами и расплавленным сыром — прекрасная закуска для семейного ужина или обеда. Можно подавать отдельно, можно с любимым гарниром. Обязательно приготовьте!

30 мин

5.0

–

Мясо по-французски с баклажанами

Свинина Вода Сыр Молоко Томатная паста Чеснок Баклажан Лук Помидор Яйцо Пучок кинзы Соль, специи Сырный соус

Мясо запекается в духовке под сырно-молочной заливкой и получается нежным и сочным. Овощи отлично дополняют ансамбль. Просто восхитительно!

3 ч.

–

4.0

Гратен из баклажанов

Тертый пармезан Томатная паста Баклажаны Лук Чеснок Свежий базилик Оливковое масло Соль, перец Помидоры

Гратен - это французская запеканка, которая готовится в духовке до образования аппетитной корочки. Сегодня мы будем готовить гратен из баклажанов - очень вкусное и аппетитное блюдо.

40 мин

–

4.4

Баклажан с моцареллой

Баклажан Сыр Моцарелла Панировочные сухари Яйца Соль и молотый перец Буханка мягкого итальянского хлеба

Рецепт приготовления запеченного баклажана с панировочными сухарями, томатным соусом и сыром моцарелла.

50 мин

–

4.0

–

Овощи по-французски

Картофель Спаржа Цветная капуста Морковь Брокколи Теплое молоко Сливочное масло Мука Соль Мускатный орех, асафетида

Овощи по-французски - вегетарианское блюдо, которое готовится очень быстро. Как говорится, максимум пользы и вкуса! Главная изюминка этого блюда - вкусный сливочный соус.

1 ч.

–

4.4

110

Баклажаны по-пармски

Масло оливковое Шампиньоны Сахар Кедровые орешки Баклажаны Болгарский перец Базилик Соль

Баклажаны по-пармски позволят побывать в Италии, близ одноименной реки. Темпераментные люди и превосходная пища - вот, что вас ожидает на побережье Пармы. А пока насладимся вкуснейшими баклажанами.

1 ч.

–

4.3

–

Фаршированные баклажаны по-турецки

Помидоры Фарш Перец болгарский Масло подсолнечное Зелень Чеснок Соль Баклажаны Лук Перец острый Сахар

Нашла замечательное блюдо, делюсь с Вами. Баклажаны запекаются в духовке, не теряя своего вкуса. Фарш сочный и ароматный. Все ингредиенты гармонично сочетаются. Попробуйте, домашние оценят!

2 ч.

–

5.0

–

Баклажаны по-английски

Баклажаны Соевый соус Масло растительное Уксус рисовый или яблочный Чеснок Соль Перец черный молотый

Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусных баклажанов по-английски. Стоит попробовать один раз, вы просто влюбитесь в эту закуску. Подавать можно горячими или холодными.

45 мин

–

3.7

–

Крем из баклажанов

Баклажан Крем сливочный Чеснок Паприка молотая Соль Перец черный молотый

Легкий и воздушный крем из баклажанов — прекрасная закуска на праздничном столе или в будни. Готовится он из запеченных или пропаренных овощей без кожуры, смешиваясь с мягким сыром и разными специями.

30 мин

–

5.0

–

Баклажаны в горлодере

Баклажаны Помидоры Зелень Масло растительное Соль Черный перец Чеснок Сладкий перец Перец венгерский среднеострый

Август – самая баклажанная пора! А еще в августе спелые помидоры и зрелая ароматная зелень. Самое время готовить жареные баклажаны в заливке из острого горлодера. Вкуснятина!

19 ч.

–

5.0

161

Баклажаны по-итальянски

Сыр Моцарелла Масло оливковое Каперсы Сыр Пармезан Уксус бальзамический Чеснок Сахар Баклажаны Помидоры Лук репчатый Оливки зеленые Ароматические травы (сухие) Соль Черный перец

Баклажаны по-итальянски - очень вкусное блюдо, изобретенное итальянцами. Главная особенность баклажанов по-итальянски - они запечены в духовке. Блюдо вегетарианское, очень вкусное и полезное.

55 мин

5.0