1 ч.

"Анкл бенс" из баклажанов

Предлагаю сегодня приготовить "Анкл бенс" из баклажанов на зиму. Эта простая и вкусная заготовка отличается от классического рецепта с кабачками тем, что салат получается менее пресным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Баклажаны 300 грамм
Лук 300 грамм
Морковь 300 грамм
Болгарский перец 300 грамм
Чеснок 2 зубчика
Соль 1 ст. ложка с горкой
Сахар 100 грамм
Растительное масло 100 мл
Уксусная эссенция 1 ч. ложка
Помидоpы 1200 грамм

Калорийность

75 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

9 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Я указала чистый вес овощей.

Шаг 2

Болгарский перец очистите от семенной коробки и перегородок, нарежьте полукольцами.

Шаг 3

Баклажаны нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 4

Морковь и лук нарежьте кубиками.

Шаг 5

Помидоры нарежьте дольками.

Шаг 6

Переложите все овощи в кастрюлю, добавьте соль, сахар и растительное масло. Перемешайте и тушите с момента закипания, на небольшом огне, около 30 минут.

Шаг 7

За 5 минут до готовности добавьте давленый чеснок и уксус.

Шаг 8

Горячий салат разложите в стерилизованные банки и закрутите крышками. Укутайте и оставьте до остывания.

Шаг 9

"Анкл бенс" из баклажанов готов. Из указанного количества получается примерно три баночки по 500 грамм.

Оценить рецепт

5.0 2

Ikaramba

31.03.2025 14:30

Любимая закаточка :wub:

Похожие рецепты

Баклажаны с грецкими орехами на зиму

Баклажаны Грецкие орехи Масло растительное Чеснок Уксус 9% Петрушка Соль Перец черный молотый

Делюсь рецептом очень вкусной заготовки на зиму из баклажанов с грецкими орехами. Процесс приготовления несложный, а получается закуска достойная праздничного стола.

1 дн. 1 ч.

–

4.4

–

Лечо "Анкл Бенс"

Кабачки Помидоры Вода Сладкий перец Лук Морковь Томатная паста Растительное масло Сахар Соль Уксус 9% Карри

Лечо - это зимняя заготовка, которую можно приготовить совершенно по-разному. Однако основные компоненты всегда остаются - перец, помидоры и лук. Предлагаю приготовить лечо "Анкл Бенс" с кабачками.

1 ч.

5.0

"Анкл бенс" из перца и помидоров

Помидоры Сладкий перец Морковь Томатная паста Масло растительное Уксус 9% Сахар Соль

Готовим "Анкл бенс" из перца и помидоров - это будет сочно, ароматно, невероятно вкусно и аппетитно! Рецепт простой и доступный каждому, поэтому, непременно попробуйте его.

1 ч.

–

5.0

101

Квашеные баклажаны

Вода Баклажаны Соль Чеснок Перец черный горошком Лавровый лист Масло растительное Зелень

Хочу поделиться рецептом квашеных баклажанов. Это невероятно вкусная закуска, которая прекрасно разнообразить ваше повседневное меню! Готовятся они просто, хранятся долго и становятся только вкуснее.

2 дн. 9 ч.

4.5

Икра из кабачков "Анкл Бенс"

Кабачок Помидор Перец болгарский Лук Сахар Масло растительное Уксус 9% Соль

Попробовав этот рецепт икры один раз, вы станете регулярно ее готовить. Заготовка получается очень вкусной, готовится очень просто и быстро. Овощи закладываются и провариваются по очереди.

30 мин

4.9

–

Салат на зиму из кабачков "Анкл бенс"

Кабачки Лук репчатый Перец сладкий Томатная паста Сахар Вода Масло растительное Уксус 9% Чеснок Соль

Вкусный и такой аппетитный салат на зиму из кабачков "Анкл бенс" займет одно из центральных мест в вашей кладовой. Заготовка имеет насыщенный вкус и яркий внешний вид.

9 ч.

–

4.2

111

Соус "Анкл Бенс" кисло-сладкий

Кетчуп "Хайнц" Сахар Винный уксус Оливковое масло Соевый соус Кукурузный крахмал Вода холодная Чеснок Ананас консервированный Морковь Репчатый лук Сладкий перец Сельдерей Лимон Перец чили

Думаю, что вы знаете американский бренд вкуснейших соусов "Анкл Бенс". С ними многие горячие блюда заиграют по-новому. И я подумала: почему бы не сделать один из необычных вариантов самостоятельно?

30 мин

3.8

–