Смузи с овсянкой
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Овсяные хлопья
                        
                    
                                    
                        Клюква
                        
                    
                                    
                        Клубника замороженная
                        
                    
                                    
                        Бананы замороженные
                        
                    
                                    
                        Мюсли
                        
                    
                            
        
                    
                Если банальные рецепты вам надоели, то смузи с овсянкой — отличная замена каше на завтрак. Готовится просто и буквально за 10 минут, а получается вкусно и полезно.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Смузи "Доброе утро"
                    
                                    
                        Персики
                        
                    
                                    
                        Йогурт натуральный
                        
                    
                                    
                        Кипяток
                        
                    
                                    
                        Овсяные хлопья
                        
                    
                                    
                        Мед
                        
                    
                            
        
                    
                Смузи — сладкий густой напиток в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением сока. В смузи "Доброе утро" использованы персики, овсяные хлопья и мед. Полезно и вкусно.
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Ягодный смузи "Черничный маффин"
                    
                                    
                        Натуральный йогурт
                        
                    
                                    
                        Замороженная черника
                        
                    
                                    
                        Молоко
                        
                    
                                    
                        Овсяные хлопья
                        
                    
                                    
                        Цедра лимона
                        
                    
                                    
                        Замороженный банан
                        
                    
                            
        
                    
                Здесь я поделюсь с вами прекрасной идеей вкусного и полезного завтрака. Расскажу, как приготовить ягодный смузи "Черничный маффин". Будем использовать замороженную чернику, банан и йогурт. Приступим!
            
        
        
    
        
            
                
            
        
        
            
        
    
    
        Смузи от Джейми Оливера
                    
                                    
                        Миндальное молоко
                        
                    
                                    
                        Замороженные ягоды
                        
                    
                                    
                        Йогурт натуральный
                        
                    
                                    
                        Хлопья овсяные
                        
                    
                                    
                        Семечки
                        
                    
                                    
                        Банан
                        
                    
                            
        
                    
                Готовим смузи по рецепту Джейми Оливера. Это настоящий энергетический коктейль, который полноценно сможет заменить вам завтрак.