Зеленый салат с редиской
Пришла весна, а с ней и первые свежие овощи. Сегодня у меня салат из редиса и зелени. Быстро, просто, вкусно и очень полезно. Такой салат отлично подойдет на обед или ужин.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Огурец свежий 1-2 штук
- Редис 100 грамм
- Зеленый салат 100 грамм
- Лук зеленый 100 грамм
- Укроп 5 грамм
- Соль По вкусу
- Растительное масло 30 мл
- Перец черный молотый По вкусу
- Уксус яблочный 1 ст. ложка
Калорийность
76 ккал
Калорийность
1 г
Белки
7 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты для приготовления салата.
Шаг 2
Свежий огурец помойте и нарежьте произвольно.
Шаг 3
Зеленый лук помойте и мелко нарежьте. Добавьте в миску с огурцами.
Шаг 4
Редис помойте и нарежьте половинками кружков.
Шаг 5
Укроп мелко нарежьте и добавьте в салат.
Шаг 6
Зеленый салат помойте и нарежьте, но не очень мелко. Кто-то предпочитает рвать руками, но это на любителя. Добавьте в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 7
Заправьте салат уксусом и растительным маслом. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 8
Салат готов. Подавайте на закуску или как гарнир к птице, мясу, рыбе. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Зеленый салат с редиской"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Легкий салат с зеленью
Сельдерей
Йогурт
Зелень
Редис
Яблоко
Лимон
Масло растительное
Брынза
Свежий весенний салат с зеленью, редиской и брынзой - дополнение к сытному обеду или ужину, или вполне самостоятельное блюдо. Рецепт легкого салата с зеленью вашему вниманию!
Салат зеленый
Листья салата
Листья шпината
Зеленый лук
Петрушка
Оливковое масло
Огурцы
Соль, перец черный
Невероятно полезный и сочный зеленый салат. После зимнего воздержания, организм просто просит эту витаминную бомбу.
Салат со свежим огурцом и редисом
Редис
Оливковое масло
Зеленый салат
Руккола
Винный уксус
Чеснок
Сахар
Огурец
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Зимние салаты требуют некоторую долю изобретательности. Представляю вашему вниманию рецепт, как приготовить салат со свежим огурцом и редисом. Салатик получается легким, но не лишенным пикантности.
Салат с рукколой и редисом
Редис
Руккола
Миндаль
Растительное масло
Лимон
Соль, перец
Сыр
Рекомендую к приготовлению легкий и простой весенний салатик. Если вы любите рукколу, то вам понравится этот рецепт, как приготовить салат с рукколой и редисом, а также с лимонно-оливковой заправкой.
Диетический зелёный салат
Шпинат
Петрушка
Укроп
Соевый соус
Огурец
Яблоко
Лимон
Бальзамический соус
Этот салат понравится всем поклонникам здорового образа жизни, ведь в него входят только полезные ингредиенты. Салат невероятно вкусный, лёгкий и очень витаминный!
Салат "Греческий" с редиской
Фета
Оливковое масло
Красный винный уксус
Майонез
Сок лимона
Чеснок
Огурцы
Помидоры
Редиска
Маслины
Красный лук
Соль, перец, зелень
Салат "Романо"
Традиционный овощной салат с сыром и маслинами в несколько новом, оригинальном, на мой взгляд, варианте хочу предложить вам на заметку. Покажу, как приготовить салат "Греческий" с редиской.
Салат из редиса
Консервированные бобы
Уксус
Морковь
Редис
Черри
Лук
Оливковое масло
Лимон
Соль и перец
Салат можно назвать летним, ведь продукты для его приготовления можно сорвать с грядки и сразу накрошить. Его можно подавать с разными заправками на выбор. Расскажу, как приготовить салат из редиса.
Салат с редисом по-корейски
Редис
Масло растительное
Чеснок
Сок лимона
Кориандр
Перец острый
Морковь
Соль
Если Вы любите морковь по-корейски, то этот вариант должен понравится. Он отлично подойдет в качестве перекуса или как закуска к праздничному столу.
Хрустящий зелёный салат
Укроп
Петрушка
Масло оливковое
Соевый соус
Капуста
Огурец
Лимон
Этот удивительно вкусный и хрустящий салат, готовится невероятно просто и быстро. Салат получается очень лёгкий и витаминный. Берите на заметку мой рецепт, отличная идея для легкого обеда или ужина!
Салат из шпината и редиски
Шпинат
Винный уксус
Сахар
Оливковое масло
Соль
Редиска
Петрушка
Перец
Яйца вкрутую
Салат из шпината и редиски - кладезь витаминов в вашей тарелке. Полезнейший овощной салат, небольшая порция которого снабдит ваш организм суточной нормой различных витаминов и полезных веществ.
Салат с курицей
Молоко
Мука
Салат листовой
Лук зеленый
Чеснок
Лимон
Огурец
Зеленая фасоль
Редиска
Куриное филе
Сухари панировочные
Майонез
Масло оливковое
Хочу поделится тем, как приготовить салат с курицей. Не обычный, а вполне себе оригинальный, состоящий из зеленого листового салата, редиски, огурца и ароматной заправки. Вы должны его попробовать!