25 мин

Зеленый салат с печенью трески

Предлагаю приготовить экспресс-салат, когда мало времени, но необходимо сытно перекусить. В нем вы найдете полезные продукты, которые придадут силы для дальнейшей работы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль зеленая 130-140 грамм
Печень трески 100 грамм в масле, натуральная
Сельдерей 30 грамм черешковый
Дижонская горчица 1,75 ч. ложки
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу свежемолотый

Калорийность

242 ккал

Калорийность

3 г

Белки

25 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте необходимые ингредиенты. Откройте банку с печенью трески. Масло не выливайте, оно пригодится.

Шаг 2

В салатник нарежьте тонкими пластинками сельдерей и добавьте зеленую фасоль. По желанию, предварительно, вы можете ее ошпарить кипятком.

Шаг 3

Печень трески нарежьте произвольно. Смешайте пару столовых ложек масла от печени с горчицей. Все смешайте в салатнике.

Шаг 4

Оставьте при комнатной температуре на 15-20 минут, чтобы продукты пропитались. И подавайте к столу.

Шаг 5

Салат готов. Он хорошо сочетается с ржаным хлебом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Салат из печени трески (консервированной)

Картофель отварной Горошек консервированный Яйцо отварное куриное Печень трески консервированная Лук репчатый Зеленый лук и зелень любая Растительное масло Уксус Сахар для маринования лука Огурец маринованный

Вкусный салат, легкий и очень аппетитный.

15 мин

3.3

–

Нежнейший салат из печени трески

Сыр твердый Лук зеленый Печень трески Картофель Морковь Яйцо Маринованные огурцы Свежие огурцы

Печень трески сама по себе невероятно нежная, но она обретает новый вкус в сочетании с овощами. Поэтому советую посмотреть, как приготовить нежнейший салат из печени трески с сыром и овощами.

30 мин

4.3

104

Салат с печенью трески и огурцом

Зелень Сок лимона Горчица баварская Соль Сахар Печень трески Огурец Яйцо Помидоры черри

Лето - время салатов, сочетать можно самые разные продукты с овощами и фруктами. Например, полезную печень трески с огурцом, что делает салат не только вкусным, но и полезным. Делюсь рецептом!

20 мин

–

5.0

–

Новогодний салат с печенью трески

Печень трески Майонез Огурец Яйца Свежая зелень Болгарский перец Соль

Салаты с печенью трески всегда получаются очень вкусными. А этот новогодний салат с печенью трески ещё и красивый! Потрясающее оформление, о котором я вам расскажу.

40 мин

–

4.4

282

Салат слоеный

Рис Яйцо Огурец Печень трески Луковица Соль и майонез

Ищите несложные и оригинальные рецептики на праздничный стол? Тогда обратите внимание на этот классный способ, как приготовить салат слоеный с печенью трески, рисом и свежим огурчиком. Обалденно!

30 мин

–

5.0

–

Салат "Печень трески"

Картофель отварной Огурцы соленые Лук Яйца перепелиные Печень трески Заправка Специи

Пожалуй, это самый простой рецепт, как приготовить салат "Печень трески". Идеально такой салатик подходит для случаев, когда подготовить застолье надо в считанные минуты! Попробуйте, это очень вкусно!

20 мин

4.6

Салат с печенью трески "Подсолнух"

Печень трески Картофель Майонез Маслины Чипсы Сливочное масло Яйцо Луковица Соль Перец

Праздничный стол украсит невероятно вкусное и очень красивое блюдо - салат с печенью трески "Подсолнух" в домашних условиях. Это простой, но одновременно изысканный салатик, который стоит попробовать.

55 мин

–

4.5

389

Салат с печенью трески и рукколой

Печень трески Руккола Огурец свежий Соль Перец черный молотый

Практически моментальный в приготовлении салат с печенью трески и рукколой — идеальное блюдо для легкого перекуса или ужина под бокал белого вина. Все ингредиенты для него можно найти в супермаркете.

10 мин

–

5.0

–

Салат из печени трески "На дне морском"

Тесто слоеное Печень трески Кукуруза консервированная Огурец свежий Вода Майонез Уксус натуральный Кунжут Лук репчатый Сахар Яйца вареные Соль Перец Яйцо куриное

Если вам необходимо приготовить оригинальный салат на праздничный стол, посмотрите этот рецепт. Здесь вы узнаете, как приготовить салат из печени трески "На дне морском" и интересно его подать.

1 ч.

–

5.0

–