Зеленый коктейль с ростками подсолнуха
10 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Евгений Лем

Зеленый коктейль с ростками подсолнуха

Очень вкусный и полезный коктейль. Источник белка, микроэлементов и витаминов. Готовится просто и быстро.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 2-3 Штук
  • Вода 200 Миллилитров
  • Груша 1 Штука
  • Ростки подсолнуха 100 Грамм

Шаг 1

Берем нужные ингредиенты.

Берем нужные ингредиенты.

Шаг 2

Нарезаем бананы и грушу.

Нарезаем бананы и грушу.

Шаг 3

Кладем все в блендер, добавляем половину чайной ложки хлореллы или столовую ложку порошка спирулины.

Кладем все в блендер, добавляем половину чайной ложки хлореллы или столовую ложку порошка спирулины.

Шаг 4

Взбиваем все в блендере секунд 30-60.

Взбиваем все в блендере секунд 30-60.

Шаг 5

На здоровье!

На здоровье!


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×