Энергетический банановый шейк
Простой, быстрый, нереально вкусный шейк научу вас делать. Сочетание банана, ореховой пасты и молока — это действительно очень классно. Такой напиток с удовольствием попробуют и взрослые, и дети.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 2-3 Штук
- Молоко 1 Стакан
- Корица 1 Щепотка
-
Арахисовая паста
1-2 Чайных ложек
или миндальная - Лед По вкусу
Количество порций
Шаг 1
1. В чашу блендера отправьте бананы, молоко, ореховую пасту. Для аромата добавьте немного корицы. Положите несколько кусочков льда.
Шаг 2
2. Взбейте все до однородности.
Шаг 3
3. Если шейк получился слишком густым, можно добавить еще немного молока.
Шаг 4
4. По желанию перед подачей можно дополнить его ломтиками банана и орешками. Угощайтесь!
Оценить рецепт
4.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
10 мин
Смузи с бананом и шпинатом
5 мин
Бананово-инжирный коктейль
10 мин
Вкуснейший смузи из шпината
5 мин
Банановый коктейль
5 мин
Клубнично-банановый смузи
15 мин
Зеленый коктейль с лаймом
10 мин
Зеленый коктейль с ростками подсолнуха
10 мин
Бананово-яблочный смузи