Зеленый коктейль с петрушкой
Полезный зеленый коктейль. Содержит в себе сливы (для лучшего вкусового восприятия), которые можно заменить бананом или яблоком.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Петрушка 1 пучок
- Вода 1 стакан
- Слива 2-3 штук
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовим ингредиенты. Зелень и сливы нужно вымыть. Зелени должно быть примерно 40% от общей массы.
Шаг 2
У петрушки обрезать грубые части. У слив удалить косточки.
Шаг 3
В блендер кладем зелень, сливы, вливаем воду. Измельчаем.
Шаг 4
Коктейль готов!
Оценить рецепт
5.0
6
Анна Казакова
25.03.2018 06:00
С добавлением сливы понравился коктейль, более приятный на вкус, сладковатый.
Похожие рецепты
Смузи с петрушкой
Вода
Яблоко зеленое
Манго
Петрушка
Предлагаю приготовить отличный летний напиток - зеленый смузи с петрушкой. Быстро, вкусно и очень полезно. Берите на заметку!
Детокс смузи
Вода
Яблочный сидр
Лед
Капуста "Кале"
Кукурузный сироп
Петрушка
Авокадо
Модное сейчас слово "детокс" слышится из-за каждого угла. Многие садятся на детокс-диеты. По сути это очищение организма, выведение токсинов и шлаков. Главным помощником в этой борьбе является смузи.
Смузи с сельдереем
Вода
Петрушка
Апельсин
Банан
Стебель сельдерея
Готовим полезный зеленый смузи с сельдереем. Он получается легким, но питательным, умеренно сладким и освежающим. Подойдет в качестве завтрака или для перекуса.
Смузи из овощей
Сок апельсиновый
Шпинат
Стебель сельдерея
Огурец
Банан
Делюсь рецептом смузи из овощей. Это самый базовый рецепт, в котором все ингредиенты хорошо сочетаются между собой. Он получается очень приятным на вкус, легким и освежающим.
Щавелевый крем-суп
Щавель
Сметана
Сыр дор-блю
Петрушка
Масло топленое
Чеснок
Картофель
Лук репчатый
Яйцо перепелиное
Соль, перец
Щавелевый крем-суп подойдет для тех, кто любит рецепты диетического питания. Он очень вкусный и полезный. В зелени содержится много витаминов и минералов. Такой суп понравится даже детям.
Овощной смузи
Оливковое масло
Морковь
Помидор
Сельдерей
Соль
Перец
Этот вкусный и полезный напиток из сезонных овощей насытит ваш организм витаминами и наполнит энергией, если выпить его на завтрак. Получается очень вкусный и полезный напиток!