Зеленый коктейль с перцем
Предлагаю вам рецепт витаминного сырого коктейля для очищения организма. Кроме вкусного напитка, вы получите огромную пользу от большого количества зелени и сырого перца.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Перец болгарский 1 Штука
-
Зелень
1 Пучок
петрушка, укроп, шпинат, листья салата - Вода 1 Стакан
- Кабачок 100 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Зелень и овощи вымыть.
Шаг 2
У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца — удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.
Шаг 3
Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.
Шаг 4
Зеленый коктейль с перцем готов!
Оценить рецепт
5.0
5
Комментарии к рецепту
Надежда
22.03.2018 16:20
Витаминно, полезно, калорий минимуму, думаю на нем только можно сбросить лишние кг...
Похожие рецепты
![Мятно-ромашковый чай Освежающий](https://img.povar.ru/mobile/46/f7/92/4d/myatno-romashkovii_chai_osvejaiushii-781557.jpg)
![Смузи с авокадо и шпинатом](https://img.povar.ru/mobile/79/35/52/23/smuzi_s_avokado_i_shpinatom-582426.jpg)
![Зеленый коктейль с патиссонами](https://img.povar.ru/mobile/68/3e/f9/4a/zelenii_kokteil_s_patissonami-229972.jpg)