Зеленый коктейль с перцем
5 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Вика Василенко

Зеленый коктейль с перцем

Предлагаю вам рецепт витаминного сырого коктейля для очищения организма. Кроме вкусного напитка, вы получите огромную пользу от большого количества зелени и сырого перца.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Перец болгарский 1 Штука
  • Зелень 1 Пучок
    петрушка, укроп, шпинат, листья салата
  • Вода 1 Стакан
  • Кабачок 100 Грамм

Шаг 1

Зелень и овощи вымыть.

Зелень и овощи вымыть.

Шаг 2

У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца —  удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.

У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца — удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.

Шаг 3

Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.

Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.

Шаг 4

Зеленый коктейль с перцем готов!

Зеленый коктейль с перцем готов!


Комментарии к рецепту

Надежда
22.03.2018 16:20
Витаминно, полезно, калорий минимуму, думаю на нем только можно сбросить лишние кг...

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×