Зеленый коктейль с перцем
Предлагаю вам рецепт витаминного сырого коктейля для очищения организма. Кроме вкусного напитка, вы получите огромную пользу от большого количества зелени и сырого перца.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Перец болгарский 1 Штука
-
Зелень
1 Пучок
петрушка, укроп, шпинат, листья салата - Вода 1 Стакан
- Кабачок 100 Грамм
Количество порций
Шаг 1
Зелень и овощи вымыть.
Шаг 2
У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца — удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.
Шаг 3
Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.
Шаг 4
Зеленый коктейль с перцем готов!
Оценить рецепт
5.0
5
Комментарии к рецепту
Надежда
22.03.2018 16:20
Витаминно, полезно, калорий минимуму, думаю на нем только можно сбросить лишние кг...
Похожие рецепты
45 мин
Базиликовый лимонад
25 мин
Кофе с чабрецом
2 ч. 0 мин
Холодный зеленый чай
15 мин
Чай с лавандой и мятой
10 мин
Смузи со шпинатом, киви и бананом
15 мин
Малиновый лимонад с мятой
45 мин
Чай "Мохито"
1 ч. 0 мин
Лимонад из тархуна, лимона и мяты