Найти идеальный рецепт

Зеленая фасоль с лесными орехами
30 мин
8

Зеленая фасоль с лесными орехами

Рецепт приготовления зеленой фасоли с поджаренными лесными орехами и луком.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Зеленая фасоль 1.3 кг
  • И 1 чайная ложка соли 1 ст. ложка
  • Сливочное масло 3 1/2 ст. ложки
  • Репчатый лук, очищенный и тонко нарезанный 5 штук
  • Свежемолотый черный перец 1/4 ч. ложки
  • Лесные орехи, бланшированные 1/3 стакана

Описание приготовления:

Разогреть духовку до 190 градусов. В кастрюле довести воду до кипения. Добавить фасоль и 1 столовую ложку соли, варить от 3 до 4 минут. Слить воду и выложить фасоль в ледяную воду для охлаждения. Слить воду и отложить в сторону.

В средней сковороде растопить 1 1 / 2 столовые ложки сливочного масла на среднем огне. Добавить лук, 1 / 2 чайной ложки соли и 1 / 8 чайной ложки перца. Готовить, помешивая, от 2 до 3 минут. Накрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и готовить, пока лук не станет коричневого цвета, около 15 минут. Дать немного остыть, затем нарезать.
Между тем запечь орехи в духовке, пока они не потемнеют, от 5 до 7 минут. Нарезать орехи.

В большой сковороде растопить оставшиеся 2 столовые ложки сливочного масла на среднем огне. Добавить фасоль, 1 / 2 чайной ложки соли, 1 / 8 чайной ложки перца. Жарить, помешивая, фасоль не нагреется, около 3 минут. Добавить лук и орехи, готовить 1 минуту.
Выложить в блюдо и подавать.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Фасоль с арахисом
Фасоль стручковая Арахис Масло растительное Соевый соус Чеснок Лук зеленый Соль Черный молотый перец Острый перец хлопьями
Предлагаю приготовить зеленую стручковую фасоль с арахисом. Это блюдо можно подавать в качестве гарнира или как самостоятельную закуску.
20 мин
5.0
158
Фасоль с орехами
Красная фасоль Грецкие орехи Растительное масло Красный винный уксус Кинза Чеснок Семена кориандра Лук репчатый Соль Перец Зёрна граната
Фасоль и орехи - классическое сочетание. Нежная, сытная фасоль и питательные орехи - кладезь белка. Отлично подойдет и вегетарианцам, и наращивающим мускулы, да и просто в качестве вкусного ужина!
2 ч. 10 мин
4.9
×