Запеканка с курицей и овощами
Моя подруга, мастерица всевозможных запеканок, поделилась со мной отличным рецептом запеканки с курицей и овощами. По-моему, запеканка очень удобное и выгодное блюдо, которое к тому же нравится всем.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 300 Грамм
- Кабачок 500 Грамм
- Сыр "Моцарелла" 50 Грамм
- Сыр "Пармезан" 200 Грамм
- Болгарский перец 1/2 Штуки
- Оливки 8-10 Штук
- Соль, перец По вкусу
Количество порций
Калорийность
122 ккал
Калорийность
12 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте продукты.
Шаг 2
Грудку порежьте на кусочки.
Шаг 3
Кабачок очистите и порежьте полукольцами.
Шаг 4
Кабачок слегка обжарьте и уложите в форму для запекания.
Шаг 5
"Моцареллу" порежьте кружочками.
Шаг 6
"Пармезан" натрите.
Шаг 7
Перец порежьте мелкими кубиками.
Шаг 8
Уложите слой курицы и накройте оставшимися кабачками.
Шаг 9
Разложите "моцареллу".
Шаг 10
Посыпьте "пармезаном" и уложите перец и половинки оливок.
Шаг 11
Запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 20-30 минут.
Видео рецепт "Запеканка с курицей и овощами"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.1,
всего
12
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
30 мин
Кесадилья куриная
45 мин
Куриная грудка с соусом и гарниром
40 мин
Куриные кармашки со шпинатом и чесноком
30 мин
Жареная курица с солеными огурцами
30 мин
Печень куриная, тушенная с луком
50 мин
Грудка с цветной капустой
3 ч. 0 мин
Курица в банке с овощами
1 ч. 0 мин
Соте из курицы с овощами