Запеканка из курицы и тыквы
Если вы еще не готовили такую запеканку из тыквы и курицы, обязательно берите на заметку. Получается невероятно вкусно и нежно, понравится всем. Сочетание нежной тыквы и куриного филе изумительно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тыква 300 Грамм
- Молоко 80 Миллилитров
- Куриные яйца 2 Штуки
- Куриное филе 250 Грамм
- Соль По вкусу
- Масло растительное 1 Ст. ложка
- Лук репчатый 50 Грамм
- Перец По вкусу
- Сухой чеснок По вкусу
- Сухие травы По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Духовку прогрейте до 180 градусов.
Шаг 2
Тыкву очистите и сполосните, после нарежьте мякоть небольшими кубиками.
Шаг 3
Куриное филе ополосните и просушите, после нарежьте небольшими кубиками. Луковицу также очистите, сполосните, просушите и нарежьте кубиками.
Шаг 4
Куриные яйца вбейте в глубокую миску, добавьте молоко, соль и перец по вкусу.
Шаг 5
Взболтайте яйца и молоко при помощи венчика.
Шаг 6
Жаропрочную форму смажьте растительным маслом, выложите все подготовленные ингредиенты.
Шаг 7
Залейте тыкву и курицу яйцами, добавьте сухие травы и сухой чеснок. Запекайте в духовке при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.
Шаг 8
Запеканка из курицы и тыквы готова!
Шаг 9
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Запеканка из курицы и тыквы"
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
2 ч. 20 мин
Мраморная запеканка из творога с тыквой
1 ч. 30 мин
Запеканка с тыквой и творогом
1 ч. 0 мин
Пшенная запеканка с тыквой
1 ч. 0 мин
Тыква, запеченная с яйцами
1 ч. 30 мин
Тыква с курицей
45 мин
Тыква с молоком, запеченная в духовке
2 ч. 0 мин
Пирог с тыквой, мёдом и орехами
1 ч. 0 мин
Порционные мини-запеканки с тыквой