1 ч.

Запеканка из кабачков "Овощная"

Пока еще не совсем отошли кабачки, предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, которое можно подать и само по себе, а можно в виде гарнира. Блюдо готовится очень просто! Знакомьтесь с рецептом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кабачок 1 штука
Картофель 4 штуки
Яйцо куриное 2 штуки
Сливки 150 мл
Чеснок 3 зубчика
Соль По вкусу
Масло сливочное 50 грамм
Мука пшеничная 1 ст. ложка

Калорийность

98 ккал

Калорийность

3 г

Белки

5 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Картофель почистите и нарежьте кружками.

Шаг 2

2. Молодой кабачок можно не очищать. Нарежьте тонкими кружками.

Шаг 3

3. Форму смажьте маслом и выложите слой кабачков.

Шаг 4

4. Затем слой картофеля. И так, чередуя, пока не закончатся овощи.

Шаг 5

5. Разложите сверху кусочки сливочного масла.

Шаг 6

6. Для заливки соедините яйца, муку, сливки, измельченный чеснок и соль. Перемешайте.

Шаг 7

7. Вылейте сверху заливку и запекайте кабачки в духовке при 180 градусах около 30-40 минут.

Шаг 8

8. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 3

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Кабачки по-американски

Кабачки Сырок плавленный Лук Яйца Масло растительное Специи Соль

Если вы еще не знаете, как приготовить кабачки по-американски, то рекомендую попробовать! Получится очень сытная, хоть и сугубо овощная запеканка, которая понравится всем без исключений!

40 мин

–

4.5

203

Простая запеканка из цуккини

Мука Молоко Сыр Растительное масло Горчица Соль Цукини Лук-шалот Яйца

Простая запеканка из цуккини - это действительно очень простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо из подручных ингредиентов. Не знаете, что приготовить из цуккини - попробуйте это!

55 мин

–

4.2

Овощной "Эдем"

Кабачок Баклажан Сыр твердый Растительное масло Майонез Соль Сухие прованские травы Морковь Перец болгарский Лук репчатый Помидор Яйцо

Эта вкусная и сочная овощная запеканка отлично подходит к обеду или ужину для всей семьи. Легкое и сытное блюдо прекрасно утолит голод и внесет приятное разнообразие в ваше повседневное меню. Готовим!

1 ч. 20 мин

–

3.6

–

Овощная запеканка в духовке

Капуста Кабачок Молоко Сыр Растительное масло Мука Лук Морковь Помидоры Яйца Соль Перец черный молотый Панировочные сухари

Вкусное и сытное блюдо, которое можно подать как в качестве гарнира, так и самостоятельно. Берите рецепт на заметку!

1 ч.

–

5.0

Овощная лазанья из кабачков и баклажанов

Томаты резаные в собственном соку Моцарелла Масло оливковое Чеснок Итальянские травы сушеные Кабачок Баклажан Лук репчатый Соль Черный молотый перец Листы для лазаньи

Предлагаю рецепт овощной лазаньи из кабачков и баклажанов. Отлично подойдет для вегетарианского ужина. Начинка получается сочной, сливочной и очень вкусной!

1 ч. 30 мин

–

5.0

–