Запеченные куриные грудки
Куриные грудки - самая сухая часть курицы. Сегодня я поделюсь рецептом как приготовить запеченные куриные грудки в духовке с соусом барбекю. Блюдо получается ароматным, вкусным и очень сочным.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 4 штуки
- Соус барбекю 300 грамм
- Соль 1 щепотка
- Черный молотый перец 1 щепотка
- Растительное масло 3 ст. ложки
Калорийность
288 ккал
Калорийность
1 г
Белки
17 г
Жиры
33 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Куринную грудку промойте и обсушите. Отбейте молотком для мяса.
Шаг 2
Противень смажьте растительным маслом. Выложите куриную грудку, посолите, поперчите и обильно смажьте половиной соуса барбекю.
Шаг 3
Накройте фольгой и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку на 20 минут.
Шаг 4
Когда грудка пропеклась, снимите фольгу, смажьте оставшимся соусом барбекю. Убавьте духовку до 100 градусов и подрумяньте мясо еще 5-10 минут до красивой корочки.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.4
14
Категории рецепта
Похожие рецепты
Куриные грудки, запеченные в пряностях
Куриная грудка
Шампиньоны
Веточки кинзы
Сырок плавленый
Сметана
Соль, перец
Пряности
Если не знаете, что приготовить на Новый год - рекомендую попробовать куриные грудки, запеченные в пряностях. Это - довольно простое в приготовлении, но очень праздничное и достойное горячее блюдо.
Куриная грудка, запеченная в духовке
Черный молотый перец
Сухие семена горчицы
Грудка
Соль
Куриная грудка – это вкусное диетическое мясо. Очень часто она получается сухой, особенно после остывания, Поэтому важно знать как приготовить ее сочной. Смотрите рецепт!
Куриная грудка в духовке диетическая
Сметана 10%
Сыр
Чеснок
Куриная грудка
Сухие травы, соль
Если вы не знаете, что приготовить на ужин, то попробуйте запечь в духовке куриную грудку. Особенно хорошо она подойдет тем, кто придерживается диеты. В ней мало калорий, но много белка.
Пикантная запеченная куриная грудка
Молоко
Майонез
Сыр твердый
Сухари панировочные
Масло растительное
Яйцо куриное
Хрен столовый
Горчица
Чеснок
Куриная грудка
Соль
Специи
По этому рецепту грудка получается в меру острой, но нежной и сочной. Попробовать однозначно стоит. Угощайтесь!
Куриная грудка в рукаве для запекания
Майонез
Чеснок
Горчица
Куриная грудка
Яблоки
Повареная соль, специи
Запеченная в специальном рукаве нежная куриная грудка превосходно подходит и к любым горячим гарнирам, и салатам из свежих овощей. Подайте её на обед или ужин, порадуйте себя и своих близких!
Филе грудки курицы в духовке
Сливочное или оливковое масло
Соль
Черный перец
Чесночный порошок
Паприка
Куриное филе
Привет всем любителям вкусных и полезных блюд! Сегодня я хочу рассказать, как приготовить филе грудки курицы в духовке. Грудка получится невероятно нежной и сочной, к тому же и ароматной. Приступим!
Куриная грудка, запеченная с сыром
Куриная грудка
Сыр твердый
Помидоры
Лук репчатый
Соль
Перец
Хорошее диетическое блюдо! И выглядит красиво, и лишних калорий не соджержит! Нежное мясо курицы запекается с помидорами и луком под хрустящей сырной корочкой. Рекомендую приготовить!
Куриные грудки с моцареллой и помидорами
Сыр Моцарелла
Филе куриных грудок
Помидор
Соль
Специи
Соевый соус
Растительное масло
Хочу поделиться интересным рецептом очень вкусной куриной грудки, запеченной в духовке. Блюдо прекрасно подойдет как для семейного ужина, так и для любого праздничного стола.
Куриная грудка запеченная с грецкими орехами
Грудка куриная
Ядра грецких орехов
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Тем, кто предпочитает блюда без углеводов для легкого ужина или перекуса, можно предложить приготовить запеченную куриную грудку с орехами. Мясо получится очень сочным, благодаря добавленному маслу.
Куриная грудка, запеченная с картофелем
Картофель
Куриная грудка
Сыр
Растительное масло
Соевый соус
Лимонный сок
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Специи
Приготовить куриную грудку, запечённую с картофелем можно как к приходу неожиданных гостей, так и в качестве разнообразия повседневного меню. Готовится несложно, а получается сытно и очень вкусно!
Курица по-итальянски в духовке
Соус томатный
Моцарелла
Сухари панировочные
Пармезан
Петрушка
Чеснок
Соль
Куриная грудка
Лук
Перец черный молотый
Яйцо
Куриная грудка, окутанная тягучим расплавленным дуэтом моцареллы и пармезана, запекается в духовке и получается очень нежной, ароматной и сочной. Дополняет это блюдо чудесный чесночно-томатный соус.
Слоеная куриная грудка
Сыр твердый
Сок лимона
Сметана
Куриное филе
Картофель
Лук
Морковь
Яйцо
Кунжут
Соль
Специи
Нежное куриное филе, запеченное в духовке с овощами. Очень вкусное и сытное блюдо, которое подойдет и для повседневного, и для праздничного стола.