Запеченная скумбрия в мультиварке
Скумбрия - очень простая в приготовлении рыба. У нее очень нежное мясо. Сегодня я решил выложить рецепт приготовления запеченной скумбрии в мультиварке. Пользуйтесь!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Скумбрия 1 Штука
-
Специи для рыбы
По вкусу
молотый черный перец, майоран - Соль По вкусу
- Лук 1 Штука
- Лимон 1 Штука
- Растительное масло 2 Ст. ложки
-
Гарнир
По вкусу
овощи, луковые кольца, зелень, смородина, клюква
Количество порций
Калорийность
185 ккал
Калорийность
10 г
Белки
18 г
Жиры
2 г
Углеводы
Шаг 1
Разделываем тушку, вытаскиваем внутренности.
Шаг 2
Разрезаем тушку на несколько частей, натираем их специями.
Шаг 3
Нарезаем лимоны кольцами, подкладываем под тушку.
Шаг 4
Нарезаем лук кольцами, разрезаем кольца пополам, засовываем их в разрезы.
Шаг 5
Нарезаем лук кольцами, разрезаем кольца пополам, засовываем их в разрезы.
Шаг 6
Смазываем дно чаши мультиварки растительным маслом, кладем скумбрию. Ставим режим "Выпечка" на 25 минут.
Видео рецепт "Запеченная скумбрия в мультиварке"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.6,
всего
19
Комментарии к рецепту
Sibera4ka
02.06.2014 19:10
А чем смазана скумбрия сверху майонезом или сметаной?В рецепте это не указанно.
Похожие рецепты
0 мин
Запеченная скумбрия в мексиканском стиле
0 мин
Скумбрия в мультиварке
0 мин
Скумбрия в мультиварке в фольге
0 мин
Скумбрия в мультиварке на пару
0 мин
Запеченная скумбрия с сыром
0 мин
Копченая скумбрия в мультиварке
0 мин
Запеченная фаршированная скумбрия
0 мин
Скумбрия с травами и лимоном, запеченная в фольге
0 мин
Скумбрия, запеченная в духовке
0 мин
Скумбрия запеченная в микроволновке
0 мин
Скумбрия, запеченная с картофелем
0 мин
Рыба, запеченная в мультиварке