Запеченная курочка в съедобной тарелке
Сегодня предложу вам отличный вариант, как приготовить запеченную курочку в съедобной тарелке. Запекать будем куриные бедрышки с чесноком, специями и лимоном в тарелке из теста, которое можно есть.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Помидоры
1/2 Чайных ложки
вяленые - Чеснок 3 Зубчика
- Лимон 1/2 Штуки
-
Тесто
200 Грамм
бездрожжевое - Куриные бедра 3 Штуки
- Соль 1 Чайная ложка
- Масло оливковое 3 Ст. ложки
- Перец черный молотый По вкусу
- Перец чили сухой По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Тесто я заранее приготовила из воды, растительного масла, соли и муки.
Шаг 2
Первым делом приготовьте ароматную заливку. Смешайте все специи, соль, измельченный чеснок и оливковое масло.
Шаг 3
Тесто раскатайте в тонкий пласт и выложите в форму для выпекания, чтобы получились бортики примерно 3-4 см.
Шаг 4
На тесто выложите бедрышки, залейте подготовленной смесью со специями. Между бедрышками вложите ломтики лимона.
Шаг 5
Запекайте бедрышки в духовке при температуре 180 градусов 45-50 минут.
Шаг 6
Посмотрите, как аппетитно получилось. Кстати, вкусные не только сами бедра, но и тесто! Кушайте с удовольствием!