1 ч.

Курица кусочками с овощами в духовке

Данное блюдо всегда спасает, когда приходят неожиданные гости. Кусочки курицы оперативно запекаются в духовке с овощами под хрустящей сырной корочкой. Просто, красиво и очень аппетитно! Рекомендую!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные бедрышки 5 штук
Соль и перец По вкусу
Перец болгарский 2 штуки красный и зеленый
Лук репчатый 1-2 штук
Сельдерей По вкусу
Шампиньоны По вкусу по желанию
Сыр твердый 150 грамм
Специи По вкусу
Соус к мясу По вкусу
Масло оливковое По вкусу

Калорийность

97 ккал

Калорийность

6 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Куриные бедрышки солим и перчим, затем обжариваем на оливковом масле (по 3-4 минуты с каждой стороны).

Шаг 2

Мелко нарезаем болгарский перец, репчатый лук, сельдерей и шампиньоны. Обжариваем овощи с грибами на сковороде (примерно 4-5 минут). Специи — по вкусу.

Шаг 3

Перекладываем овощи с грибами в форму для запекания, смазанную маслом. Сверху кладем куриные бедрышки. Готовим 45 минут, температура 200 градусов.

Шаг 4

За 5-7 минут до готовности посыпаем кусочки курицы тертым сыром.

Шаг 5

Блюдо подается к столу с соусом и любым гарниром. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Курица кусочками с овощами в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.5 8

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Курица, запеченная с овощами в духовке

Картофель Куриные ножки Кабачок Красный болгарский перец Красный лук Оливковое масло Чеснок Порошок перца чили Шампиньоны Черный молотый перец

Курица, запечённая с овощами в духовке, у меня получается немного пикантной, так как делается с чесноком и острым перчиком. Впрочем, если острое не едите - не добавляйте. Рецепт можно видоизменять.

1 ч.

4.3

–

Курица, тушенная с овощами в духовке

Курица Картофель Вода Масло растительное Помидор Перец болгарский Лук Соль, специи

Этот рецепт выручал меня не раз. Курочка и овощи просто тают во рту, а аромат какой сказочный…Обязательно попробуйте!

1 ч.

5.0

–

Курица с овощами в духовке

Чеснок Курица Картофель Перец болгарский Лук Морковь Лавровый лист Лимон Розмарин Соль Перец Масло растительное

Курица с овощами в духовке — потрясающее по своей простоте и вкусовым качествам блюдо. Ее любят дети и взрослые, она сможет достойно украсить любой стол, праздничный или повседневный.

2 ч.

–

5.0

Курица с овощами в рукаве

Курица Оливковое масло Чеснок Морковь Помидор Соль Луковица Специи Перец

Очень аппетитный и простой рецепт курицы с овощами в рукаве подойдет для любителей полезных и не очень хлопотных блюд. Сочное мясо, невероятно ароматные и вкусных овощи - что может быть лучше?

1 ч.

–

4.1

148

Курица под овощами в духовке

Куриное филе Сыр Кабачок Помидоры черри Стручковая фасоль Сладкий перец Лук Морковь Чеснок Соль, перец

Мясо курицы часто получается суховатым. Но не в этом блюде: благодаря овощам курятина станет очень нежной и сочной.

1 ч.

–

4.0

110

Курица с овощами в фольге

Куриное филе Сырокопченая колбаса Сыр Оливковое масло Чеснок Свежая зелень Луковица Лимон Соль Перец Перец чили Цукини Помидоры черри

Если вы любите готовить вкусные и полезные блюда, тогда попробуйте рецепт приготовления курицы с овощами в фольге. Аппетитное филе с мягкими и сочными овощами - это настоящее объедение.

1 ч.

–

4.1

117

Куриное филе с овощами в духовке

Пармезан Сухое белое вино Чеснок Сушеная петрушка Сахар Сушеный орегано Томаты Грибы Куриное филе Базилик свежий Лук репчатый Лавровый лист Лук-шалот Соль, молотый перец

Очень полезное, сытное и малокалорийное блюдо из курицы и овощей. Можно есть его так или подать с гарниром из пасты, риса. Вам интересно, как приготовить куриное филе с овощами в духовке?

1 ч. 10 мин

–

5.0

–