Бедра куриные в духовке
2 ч. 15 мин
количество порций 6

Бедра куриные в духовке

Куриное мясо прекрасно тем, что все его части довольно мясистые. И готовится оно достаточно быстро. Поэтому разнообразие блюд просто поражает. Особенно мне нравится запечённое, как в этом рецепте.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные бедра 6 Штук
  • Майонез 100 Грамм
  • Соль 1 Ст. ложка
  • Куркума 1 Чайная ложка
  • Перец душистый молотый 0,5 Чайных ложки
Количество порций

Калорийность

547 ккал

Калорийность

59 г

Белки

1 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Бёдра промойте, обсушите, если необходимо, то срежьте лишнюю кожу и жир.

Шаг 2

Переложите курицу в глубокую тарелку. Добавьте к ней куркуму, соль и перец.

Шаг 3

Добавьте майонез. Всё перемешайте. Оставьте бёдра мариноваться в холодильнике на 1 час.

Шаг 4

Запекайте блюдо в духовом шкафу при 175 градусах в течение 70 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×