Запеченная целиком цветная капуста
Если в меню вам не хватает простых, аппетитных и вкусных овощных блюд, взгляните на эту идею. С этим рецептом справится и новичок, а вот результат способен приятно удивить :) Запоминайте рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Сливочное масло
50 Грамм
для подачи - Цветная капуста 1 Штука
-
Зелень
По вкусу
для подачи - Оливковое масло 3-4 Ст. ложек
- Соль и перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![1. Капусту вымойте, обсушите, аккуратно удалите листья. Духовку разогрейте до 180 градусов.](https://img.povar.ru/mobile/4a/9f/50/7b/zapechennaya_celikom_cvetnaya_kapusta-456452.jpg)
1. Капусту вымойте, обсушите, аккуратно удалите листья. Духовку разогрейте до 180 градусов.
Шаг 2
![2. Выложите на противень и полейте оливковым маслом. Добавьте немного соли и перца по вкусу.](https://img.povar.ru/mobile/4f/89/ef/1b/zapechennaya_celikom_cvetnaya_kapusta-456454.jpg)
2. Выложите на противень и полейте оливковым маслом. Добавьте немного соли и перца по вкусу.
Шаг 3
![3. Накройте противень фольгой и отправьте в духовку. Время запекания зависит от размера капусты. Примерно через 40 минут можно аккуратно проколоть капусту ножом. Если мягкая — значит, готова. Аккуратно снимите фольгу и еще 5-10 минут подрумянивайте.](https://img.povar.ru/mobile/52/e7/d2/44/zapechennaya_celikom_cvetnaya_kapusta-456455.jpg)
3. Накройте противень фольгой и отправьте в духовку. Время запекания зависит от размера капусты. Примерно через 40 минут можно аккуратно проколоть капусту ножом. Если мягкая — значит, готова. Аккуратно снимите фольгу и еще 5-10 минут подрумянивайте.
Шаг 4
![4. Готовую капусту при желании полейте растопленным сливочным маслом с зеленью и подавайте к столу.
Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/c0/d1/83/02/zapechennaya_celikom_cvetnaya_kapusta-456456.jpg)
4. Готовую капусту при желании полейте растопленным сливочным маслом с зеленью и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Замороженная цветная капуста в духовке](https://img.povar.ru/mobile/56/3f/43/aa/zamorojennaya_cvetnaya_kapusta_v_duhovke-832459.jpg)
![Цветная капуста в беконе](https://img.povar.ru/mobile/d5/35/01/58/cvetnaya_kapusta_v_bekone-730665.jpg)
![Запечённая цветная капуста](https://img.povar.ru/mobile/a0/6f/96/cb/zapechyonnaya_cvetnaya_kapusta-562634.png)
![Запеченная в соусе цветная капуста](https://img.povar.ru/mobile/56/7f/7c/e4/zapechennaya_v_souse_cvetnaya_kapusta-475946.jpg)
![Запеканка из цветной капусты и брокколи](https://img.povar.ru/mobile/a4/b8/a1/9b/zapekanka_iz_cvetnoi_kapusti_i_brokkoli-453532.jpg)
![Слоеный пирог с брокколи и цветной капустой](https://img.povar.ru/mobile/01/1c/65/b1/sloenii_pirog_s_brokkoli_i_cvetnoi_kapustoi-355015.jpg)
![Фасоль с цветной капустой](https://img.povar.ru/mobile/29/e1/da/d8/fasol_s_cvetnoi_kapustoi-205843.jpg)