Закусочные оладьи с гречневой мукой
30 мин
30

Закусочные оладьи с гречневой мукой

Хочу предложить вам на заметку чудесную идею, как приготовить закусочные оладьи с гречневой мукой. Полезная, сытная и вкусная домашняя выпечка без особых хлопот. Запоминайте и повторяйте рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Кефир 350 мл
  • Яйцо 1 штука
  • Гречневая мука 200 грамм
  • Растительное масло По вкусу для жарки
  • Соль и сода 1 щепотка

Калорийность

166 ккал

Калорийность

7 г

Белки

3 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Яйцо соедините со щепоткой соли и взбейте венчиком.

Шаг 2

Добавьте просеянную гречневую муку, кефир и соду. Перемешайте до однородности.

Шаг 3

Сковороду смажьте маслом при помощи кисточки. Тесто выкладывайте ложкой, жарьте небольшие оладьи на среднем огне с двух сторон.

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Диетические гречневые оладьи
Гречка Мука кукурузная Масло растительное Приправа овощная Паприка копченая Яйцо куриное Соль и перец Прованские травы
Отличный завтрак или ужин для любителей гречневой каши, особенно для тех, кто на диете по похудению или поддержанию веса. Берите на заметку рецепт!
40 мин
5.0
Гречневые оладьи с бананом
Мука пшеничная Йогурт или кефир Гречневая мука Сахар Масло рафинированное Лимонный сок Сода Банан Яйцо Ванилин
Это нежные и ароматные оладьи на йогурте с бананом и гречневой мукой. Йогурт можно заменить на нежирную сметану или кефир.
30 мин
5.0
×