Ёка с сыром
Ёка с сыром для тех, кто любит простые, быстрые и сытные перекусы. Обязательно попробуйте приготовить в домашних условиях. Хрустящий лаваш и нежная начинка - это прекрасный вариант на скорую руку.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лаваш 1 штука
- Яйцо 1 штука
- Сыр 50 грамм
- Сливочное масло 1 ст. ложка
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
328 ккал
Калорийность
16 г
Белки
29 г
Жиры
0 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Нарежьте лаваш на 3-4 части, в зависимости от размера.
Шаг 3
Смажьте лаваш взбитым яйцом.
Шаг 4
Присыпьте тертым сыром. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Сверните треугольником.
Шаг 6
Выложите лаваш швом вниз на сковороду с растопленным сливочным маслом.
Шаг 7
Жарьте с двух сторон на среднем огне до румяности.
Шаг 8
Ёка с сыром готова. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Ёка с сыром"
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Ёка
Яйцо
Сыр
Масло растительное
Лаваш
Соль, перец
Ветчина или бекон
Сытное и вкусное блюдо с забавным названием "Ёка" — это омлет в лаваше с сыром, зеленью и колбасой. Попробуйте приготовить блюдо самостоятельно — и обычный омлет вам покажется просто скучным!
Ека (абхазское блюдо)
Сыр средней твёрдости
Масло сливочное
Лаваш
Яйцо куриное
Соль, перец
Хочу показать, как приготовить еку, отличную закуску, рецепт которой пришёл к нам из наследия абхазской кухни. Это блюдо подойдёт для завтрака или перекуса, а также понравится тем, кто не ест мясо.
Фаршированный лаваш
Шампиньоны
Сыр
Зелень
Лаваш
Майонез
Соль и черный молотый перец
Лук репчатый
На основе лаваша можно сделать вкусную, сытную и простую закуску, которая отлично утолит голод. Особой сложности в том, как приготовить фаршированный лаваш, нет. Все зависит от вкусовых предпочтений.
Буррито с курицей и брокколи
Курица
Брокколи
Сыр Моцарелла
Сальса
Масло растительное
Тортилья
Буррито — очень вкусная тортилья с различными начинками. У нас сегодня — курица, моцарелла, брокколи и томатная сальса с ананасом. Очень вкусно и быстро. Можно взять с собой на природу.
Мини-пиццы из лаваша
Сыр
Колбаса вареная
Растительное масло
Кетчуп
Майонез
Лаваш
Яйцо
Приготовить мни-пиццы из лаваша можно буквально за считанные минуты. Простой и оригинальный рецепт для быстрого перекуса для всей семьи!
Конвертики из лаваша с сыром и зеленью
Сыр
Зелень
Масло оливковое
Лаваш
Майонез, сливочное масло
Это отличная закуска на скорую руку, которую можно взять с собой в дорогу, на природу или на работу! Показываю и рассказываю, как приготовить конвертики из лаваша с сыром и зеленью, смотрите рецепт!
Хлебный ёжик с сосисками и сыром
Томатный соус (аджика)
Сыр
Хлеб (булка)
Сосиски
Лук
Нет, ёжика мы готовить не будем! Сегодня у меня отличная закуска, с острым соусом, сосисками и сыром! Все ароматно и просто, смотрите пошаговый рецепт с фото!
Куриные зразы с сыром и яйцом
Куриное филе
Батон
Сыр твердый
Сухари панировочные
Подсолнечное масло
Сливочное масло
Чеснок
Укроп
Соль
Перец черный молотый
Лук репчатый
Яйцо куриное
Сочные, нежные внутри и хрустящие снаружи, куриные зразы не оставят никого равнодушным. Блюдо также подойдет к праздничному столу. Подавайте такие зразы с любым гарниром, овощами и соленьями.
