Яичница с тушенкой и овощами
Все мы умеем готовить обычную яичницу, но это банально и быстро приедается. А бывает нет времени на готовку, но накормить родных просто необходимо. Тогда на помощь приходит этот рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Болгарский перец 1/2 штуки
- Помидоры 2-3 штук
- Сыр твердый 50 грамм
- Яйцо 6 штук
- Тушенка 300 грамм
- Лук репчатый 1 штук
- Специи По вкусу
Калорийность
117 ккал
Калорийность
8 г
Белки
8 г
Жиры
3 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Болгарский перец мелко нарежьте и обжарьте в течение 2 минут.
Шаг 2
Добавьте мелко нарезанный лук и помидоры. Тушите все под крышкой до мягкости перца и лука.
Шаг 3
Добавьте тушенку. Все хорошо прогрейте.
Шаг 4
Вбейте несколько яиц.
Шаг 5
Посыпьте тертым сыром и накройте крышкой. Готовьте на слабом огне минут 5-7.
Шаг 6
Подавайте яичницу с тушенкой и овощами горячей. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Овощное рагу с кабачками и тушенкой
Тушенка свиная
Картофель
Кабачки
Помидоры
Морковь
Лук
Масло растительное
Соль
Перец
Лавровый лист
Если у вас в закромах есть баночка вкусной тушенки, самое время приготовить обед — овощное рагу с кабачками и тушенкой. Это невероятно вкусно, просто, быстро и очень бюджетно!
Жареные яйца в томатном соусе с тостами
Помидоры
Хлеб
Оливковое масло
Чеснок
Красный перец
Соль и молотый перец
Яйца
Тертый сыр
Если Вам надоели стандартные завтраки в виде омлетов, яичниц и каш, предлагаю Вам новую идею для завтрака. Вкусный результат, интересная подача! Интересно? Заходите и смотрите рецепт!
Яичница с летними овощами
Подсолнечное масло
Соль
Яйцо куриное
Помидор
Кабачок
Перец болгарский
Яичница с овощами — замечательный вкусный, сытный и полезный завтрак в летний период. Помидоры, болгарский перец и кабачки служат хорошим дополнением к яйцам. Блюдо готовится очень просто и быстро.
Вермишель с тушенкой на сковороде
Вермишель
Тушенка мясная
Вода
Морковь
Растительное масло
Соль
Черный перец
Вермишель с тушенкой на сковороде — это быстрое в приготовлении и очень вкусное блюдо. Через 15-20 минут обед или ужин будет готов для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
Щавель с тушенкой
Тушенка
Щавель
Картофель
Лук
Морковь
Яйца
Масло растительное
Соль, перец, специи
Сметана
Этот суп еще называется зеленым борщом. Он хорош особенно со щавелем, хотя и другая зелень тут также будет уместна. Вкусный и полезный супчик — к вашим услугам. Вот, как приготовить щавель с тушенкой.
Картофель тушеный с тушенкой
Тушенка
Масло растительное
Картофель
Лук
Морковь
Соль
Перец
Обычно картофель тушеный с тушенкой в домашних условиях не готовится, но вот в походе, на отдыхе, даче это простое, сытное и очень вкусное блюдо просто незаменимо! Делюсь рецептом.
Каша "Солдатская" с тушенкой из гречки
Вода
Тушенка говяжья
Греча
Чеснок
Лук репчатый
Морковь
Соль
Перец черный
Предлагаю приготовить простое, сытное и очень вкусное блюдо, с которым справится даже начинающий кулинар. Каша "Солдатская" с тушенкой из гречки станет прекрасным обедом или ужином.
Омлет с мясом и овощами
Мясо
Кабачок
Сливки 20%
Болгарский перец
Помидоры
Яйцо
Лук репчатый
Специи
Вкусный завтрак, яркое дополнение к сытному обеду? Да, да - все это об омлете с мясом и овощами! Обязательное условие - это свежие овощи. Готовьте, будет вкусно!
Макароны с тушенкой и сыром
Тушенка
Макароны
Помидоры в собственном соку
Сыр твердый
Масло растительное
Чеснок
Укроп
Морковь
Соль
Лук репчатый
Перец черный
Вкусное блюдо для всей семьи, которое выручит вас в любой ситуации. Особенно если обычные макароны с тушенкой надоели. Берите на вооружение рецепт!
Гречка с тушенкой и луком
Гречка
Тушенка
Вода
Сливочное масло
Томатная паста
Лук репчатый
Морковь
Соль
Тушенку часто называют палочкой-выручалочкой, и не только дачники или туристы. Бывают ситуации, когда и дома приходится готовить очень быстро, что называется, на ходу. Этот рецепт придет на помощь.
Макароны с тушенкой, помидорами и луком
Макароны
Тушенка
Помидор
Лук репчатый
Масло растительное
Соль
Перец черный
Укроп
Простой рецепт, который разнообразит обычные макароны с тушенкой и дополнит его новыми вкусами. Берите рецепт на вооружение!