Яичница-болтунья в микроволновке
Итак, утро. У вас минимум времени. Минимум ингредиентов в холодильнике. Желание сытно и вкусно поесть. Что делать? Выбирать яйца! Только подойдём к блюду необычно. Хотите узнать как? Читайте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Молоко 50 мл
- Яйцо 2 штуки
- Соль По вкусу
- Черный молотый перец По вкусу
Калорийность
126 ккал
Калорийность
10 г
Белки
9 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. В чашке, подходящей для микроволновки перемешайте яйца с молоком.
Шаг 2
2. Добавьте соль и перец. Ещё раз перемешайте.
Шаг 3
3. Запекайте яйца в микроволновке при максимальной мощности 1,5 минуты.
Шаг 4
4. Затем ингредиенты перемешайте, и вновь отправьте запекаться ещё на 1 минуту. Вкусного завтрака!
Оценить рецепт
5.0
1
Похожие рецепты
Быстрая яичница болтунья с колбасой и луком
Колбаса
Растительное масло
Яйцо
Лук
Соль
Перец черный молотый
Яичница — самое распространённое блюдо для завтрака. Существует множество рецептов её приготовления, я же хочу предложить приготовить быструю яичницу с колбасой и луком.
Фриттата с брокколи и сладким перцем
Брокколи
Масло оливковое
Масло сливочное
Чеснок
Яйцо куриное
Перец болгарский
Лук
Петрушка
Лимон
Тимьян
Мускатный орех
Паприка молотая
Соль
Фриттата — национальное Итальянское блюдо. Представляет собой что-то похожее на омлет с множеством разных добавок. Заходите, и я научу вас готовить фриттату с брокколи и перцем. Это просто!
Рецепт завтрака из яиц
Сыр
Хлеб
Масло растительное
Крахмал картофельный
Соль
Перец
Куриные яйца
Вариантов приготовления завтрака существует очень много, сегодня я хочу поделиться своим любимым — завтрак из яиц, который подойдет для всех членов семьи. Это самый вкусный и простой вариант!
Омлет с зеленью и помидорами
Молоко
Масло
Яйца
Помидор
Зелень
Специи
Сыр
Прекрасный сочный омлет на завтрак - залог продуктивного утра и дня! С рецептом омлета с зеленью и помидорами вы приготовите его без особых усилий.