Воздушная ПП запеканка с ягодами

Творожные запеканки можно назвать самыми полезными, а если добавить горсть ягод в творожную массу, получается еще и вкусный десерт. Поэтому расскажу, как приготовить воздушную ПП запеканку с ягодами.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог 450 Грамм
Кукурузный крахмал 40 Грамм
Молоко 100 Миллилитров
Яйцо 4 Штуки
Подсластитель По вкусу

Количество порций

Калорийность

142 ккал

Калорийность

6 г

Белки

15 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Творог смешайте с молоком, яйцами и подсластителем. Хорошо взбейте массу блендером до однородного состояния.

Шаг 2

2. Добавьте кукурузный крахмал и перемешайте. Форму для выпечки смажьте сливочным маслом, залейте в нее творожную массу.

Шаг 3

3. Украсьте запеканку ягодами и выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около часа. Дайте запеканке полностью остыть в духовке. Приятного аппетита!