Вегетарианский соус к спагетти
Я обожаю вегетарианскую пасту с томатным соусом. Он готовится из консервированных томатов с добавлением лука и базилика. Делюсь с вами вариантом, как приготовить соус к спагетти, ароматный и вкусный.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Томаты консервированные 750 Грамм
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
-
Лук репчатый
1 Штука
небольшая луковица - Чеснок 3 Зубчика
- Сушеный орегано 1 Чайная ложка
- Базилик 1 Пучок
-
Пищевые дрожжи
60 Грамм
сухие - Шпинат 2 Пучка
- Грецкие орехи 4-6 Штук
-
Соль, перец
По вкусу
берите черный и красный перец
Количество порций
Калорийность
78 ккал
Калорийность
3 г
Белки
5 г
Жиры
7 г
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте и отмерьте все необходимые ингредиенты. Измельчите лук и чеснок, обжарьте на масле, затем отправьте к ним соль, перец и томаты.](https://img.povar.ru/mobile/17/44/2a/5d/vegetarianskii_sous_k_spagetti-413026.png)
Подготовьте и отмерьте все необходимые ингредиенты. Измельчите лук и чеснок, обжарьте на масле, затем отправьте к ним соль, перец и томаты.
Шаг 2
![Вымойте и высушите шпинат и базилик, измельчите. В соус добавьте дрожжи, перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/4b/20/e1/de/vegetarianskii_sous_k_spagetti-413027.png)
Вымойте и высушите шпинат и базилик, измельчите. В соус добавьте дрожжи, перемешайте.
Шаг 3
![Добавьте в сковороду зелень и протушите пару минут. Подготовьте отваренные спагетти и нарубите грецкие орехи.](https://img.povar.ru/mobile/fc/84/71/f9/vegetarianskii_sous_k_spagetti-413028.png)
Добавьте в сковороду зелень и протушите пару минут. Подготовьте отваренные спагетти и нарубите грецкие орехи.
Шаг 4
![На спагетти выложите соус, сверху посыпьте орехами и украсьте зеленью. Приятного аппетита.](https://img.povar.ru/mobile/e1/ad/d9/6e/vegetarianskii_sous_k_spagetti-413029.png)
На спагетти выложите соус, сверху посыпьте орехами и украсьте зеленью. Приятного аппетита.
Оценить рецепт
5.0
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Паста с козьим сыром и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/ac/3e/5a/eb/pasta_s_kozim_sirom_i_pomidorami-584998.jpg)
![Ригатони с томатным соусом](https://img.povar.ru/mobile/fb/e1/bb/28/rigatoni_s_tomatnim_sousom-492320.jpg)
![Паста Песто](https://img.povar.ru/mobile/5d/80/cc/38/pasta_pesto-393919.jpeg)
![Спагетти с песто](https://img.povar.ru/mobile/d6/dd/e3/58/spagetti_s_pesto-386947.jpg)
![Паста с курицей и томатами](https://img.povar.ru/mobile/75/c4/5f/ec/pasta_s_kuricei_i_tomatami-87544.jpg)
![Спагетти с базиликом и помидорами](https://img.povar.ru/mobile/05/f0/c6/c1/spagetti_s_bazilikom_i_pomidorami-89634.jpg)
![Паста с мангольдом, помидорами и сыром](https://img.povar.ru/mobile/c3/46/de/86/pasta_s_mangoldom_pomidorami_i_sirom-30434.jpg)