Найти идеальный рецепт

Творожная запеканка с белками
50 мин
5

Творожная запеканка с белками

Перед вами незамысловатый, но от этого не менее приятный и практичный рецепт приготовления творожной запеканки с белками. Это беспроигрышный вариант, ведь блюдо нравится всем: и детям, и взрослым!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 600 грамм
  • Яйца 3 штуки
  • Яблоки 3 штуки
  • Сметана 3 ст. ложки
  • Манка 5 ст. ложек
  • Сахар 4 ст. ложки
  • Разрыхлитель 1 ч. ложка
  • Молоко 30 мл

Калорийность

148 ккал

Калорийность

3 г

Белки

12 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для начала смешаем в миске творог, яичные желтки, измельченные яблоки, сметану, манку, сахар и разрыхлитель.

Шаг 2

2. Дальше добавим молоко, перемешаем все до однородности. Отдельно взбиваем белки в густую пену, аккуратно вмешаем их в тесто.

Шаг 3

3. Запекаем в духовке 30-40 минут при температуре в 180 градусов.

Шаг 4

4. Вот и все! Немного подождем, чтобы запеканка остыла, а затем нарезаем ее кусочками и подаем к столу!

Видео рецепт "Творожная запеканка с белками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Творожная запеканка с белками
Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×