Творожная запеканка без сахара и муки
Приготовим полезную творожную запеканку без муки и сахара. Сладость запеканке придадут бананы и изюм, а скрепит ее небольшое количество крахмала и яйца. Это очень вкусно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Творог 500 Грамм
- Куриные яйца 4 Штуки
-
Сливки
150 Миллилитров
20% жирности - Соль 1 Щепотка
- Изюм 100 Грамм
- Бананы 2 Штуки
- Ванилин По вкусу
- Кукурузный крахмал 2 Ст. ложки
-
Масло сливочное
20 Грамм
для смазывания формы
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Подготовьте все необходимые ингредиенты.](https://img.povar.ru/mobile/d5/a8/01/bf/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797240.jpg)
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
![В подходящую емкость выложите творог, добавьте соль, ванилин и вбейте яйца. Перемешайте тщательно вилкой или для более гладкой текстуры, пробейте массу блендером.](https://img.povar.ru/mobile/f6/21/33/20/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797241.jpg)
В подходящую емкость выложите творог, добавьте соль, ванилин и вбейте яйца. Перемешайте тщательно вилкой или для более гладкой текстуры, пробейте массу блендером.
Шаг 3
![Влейте сливки, перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/d0/55/fa/7f/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797242.jpg)
Влейте сливки, перемешайте.
Шаг 4
![Всыпьте кукурузный крахмал, тщательно перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/6e/ff/9a/44/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797243.jpg)
Всыпьте кукурузный крахмал, тщательно перемешайте.
Шаг 5
![Изюм замочите в теплой воде на 5 минут, затем слейте воду, а сам изюм просушите. Бананы разомните в пюре удобным для вас способом.
Бананы используйте спелые.](https://img.povar.ru/mobile/89/31/97/76/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797244.jpg)
Изюм замочите в теплой воде на 5 минут, затем слейте воду, а сам изюм просушите. Бананы разомните в пюре удобным для вас способом. Бананы используйте спелые.
Шаг 6
![Подготовленные банановое пюре и изюм добавьте в творожную массу и перемешайте.](https://img.povar.ru/mobile/40/f7/47/2c/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797245.jpg)
Подготовленные банановое пюре и изюм добавьте в творожную массу и перемешайте.
Шаг 7
![Форму для выпечки диаметром 20*20 см. смажьте сливочном маслом, выложите творожную массу и отправьте в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 40-45 минут, до готовности.](https://img.povar.ru/mobile/79/71/84/ab/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797246.jpg)
Форму для выпечки диаметром 20*20 см. смажьте сливочном маслом, выложите творожную массу и отправьте в заранее разогретую духовку до 180 градусов на 40-45 минут, до готовности.
Шаг 8
![Готовую запеканку достаньте из духовки, дайте ей немного остыть в форме. Подавайте в теплом или остывшем виде.](https://img.povar.ru/mobile/a3/5a/59/80/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797247.jpg)
Готовую запеканку достаньте из духовки, дайте ей немного остыть в форме. Подавайте в теплом или остывшем виде.
Шаг 9
![Подавайте с медом, сметаной или взбитыми сливками. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/02/af/33/72/tvorojnaya_zapekanka_bez_sahara_i_muki-797248.jpg)
Подавайте с медом, сметаной или взбитыми сливками. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Творожная запеканка без сахара и муки"
![Видео рецепт Творожная запеканка без сахара и муки](https://i.ytimg.com/vi/7kC2ugORIC0/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Творожная запеканка Наш любимый детский сад](https://img.povar.ru/mobile/a8/51/5f/6a/tvorojnaya_zapekanka_nash_liubimii_detskii_sad-703321.jpg)
![Творожная запеканка с отрубями](https://img.povar.ru/mobile/b1/75/36/db/tvorojnaya_zapekanka_s_otrubyami-387728.jpg)
![Воздушная творожная запеканка в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/4e/60/9d/77/vozdushnaya_tvorojnaya_zapekanka_v_multivarke-359992.jpg)
![Диетическая запеканка из творога](https://img.povar.ru/mobile/e6/2f/c0/e2/dieticheskaya_zapekanka_iz_tvoroga-186886.jpg)
![Лазанья с творогом и сыром](https://img.povar.ru/mobile/53/7f/48/c2/lazanya_s_tvorogom_i_sirom-162938.jpg)
![Творожная запеканка с бананом](https://img.povar.ru/mobile/f1/85/b2/3a/tvorojnaya_zapekanka_s_bananom-59905.jpg)