Найти идеальный рецепт

Тушеный кальмар
1 ч.
4

Тушеный кальмар

Сегодня поделюсь рецептом из мира морепродуктов. Расскажу, как приготовить тушеного кальмара в классном ярком остром соусе. Буду брать пасту "Харисса", вы её можете заменить любой пастой с чили.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Оливковое масло 45 мл 3 ст. ложки
  • Репчатый лук 170 грамм
  • Чеснок 4 зубчика
  • Белое вино 120 мл сухое
  • Кальмар 1 кг у меня тушки
  • Томаты 800 грамм очищенные от шкурок; можно брать консервированные
  • Тимьян 3 штуки веточки
  • Маслины 170 грамм без косточек
  • Паста "Харисса" 8 мл 2 чайные ложки
  • Лимон 1/2 штуки а точнее — его цедра
  • Соль, перец - по вкусу
  • Петрушка - по вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

В большой глубокой сковороде или в сотейнике разогрейте оливковое масло.

Шаг 2

Лук нарежьте тонкими четвертькольцами и выложите в масло. К нему добавьте нарезанные тонкими пластинками зубчики чеснока.

Шаг 3

Держите на среднем огне, постоянно помешивая, до мягкости (но не до коричневатости, около 4-х минут).

Шаг 4

Влейте вино и выложите нарезанного небольшими кусочками (кольцами) кальмара. Тушите все вместе, периодически помешивая, минуты 3-5.

Шаг 5

Помидоры раздавите рукой и выложите к кальмарам. Туда же выложите тимьян и оливки. Уменьшите огонь и, периодически помешивая, тушите кальмаров минут 30, до мягкости.

Шаг 6

По прошествии этого времени тимьян достаньте. Добавьте пасту "Харисса" и цедру лимона. Посолите и поперчите. Перемешайте. Подавайте, украсив петрушкой.

Оценить рецепт
5.0 4

Похожие рецепты

×