Тушеные куриные сердечки
40 мин
5

Тушеные куриные сердечки

Простое и сытное блюдо для повседневного меню. Оно придет к вам на помощь, когда нужно будет быстро приготовить обед или ужин и накормить всю семью. Сердечки - отличный вариант на все случаи жизни.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Сердечки куриные 500 грамм
  • Лук репчатый 100 грамм
  • Морковь 100 грамм
  • Сметана 100 грамм
  • Томатная паста 1 ст. ложка
  • Масло растительное По вкусу для жарки
  • Перец черный молотый По вкусу
  • Соль По вкусу

Калорийность

152 ккал

Калорийность

10 г

Белки

11 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для начала сердечки нужно очистить и хорошенько промыть.

Шаг 2

Теперь чистим репчатый лук и нарезаем его на небольшие кубики.

Шаг 3

Морковь трем на мелкой терке.

Шаг 4

Затем наливаем на сковороду немного растительного масла и обжариваем на нем сердечки в течение 2-3 минут, периодически помешивая их.

Шаг 5

Добавляем к сердечкам лук и морковь, перемешиваем все и жарим на медленном огне 15-20 минут.

Шаг 6

Потом добавляем сметану и томатную пасту, солим и перчим все, перемешиваем.

Шаг 7

Накрываем сковороду крышкой и тушим сердечки минут 10. За это время они полностью приготовятся, поэтому выбираем любимый гарнир и подаем блюдо к столу. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Тушеные куриные сердечки"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Тушеные куриные сердечки
Оценить рецепт
4.4 46
Наталия Архипова
10.01.2017 12:31
Спасибо за рецепт! Быстро и вкусно!!!

Похожие рецепты

Куриные сердечки с луком и морковью
Куриные сердечки Сметана Растительное масло Соль Лук репчатый Морковь Перец черный молотый
Легкое в приготовлении, вкусное блюдо для семейного обеда или ужина. Обязательно приготовьте!
1 ч.
4.4
202
Куриные сердечки тушеные с овощами в молоке
Куриные сердечки Молоко Масло растительное Кукурузный крахмал Чеснок Лук репчатый Морковь Кабачок Баклажан Перец болгарский Шампиньоны Соль Перец
Вкуснейшее блюдо из сердечек с овощами в молочном соусе — это отличный вариант сытного обеда или ужина для всей семьи. Берите на заметку рецепт!
1 ч.
5.0
75
Куриные сердечки с овощами
Сердечки куриные Бульон куриный Соевый соус Мед Чеснок Морковь Перец болгарский Помидор Зелень свежая Соль Масло растительное Лук репчатый Перец черный молотый
Мне кажется, даже те люди, которые не очень любят куриные сердечки, оценят этот рецепт по достоинству. Мы замаринуем сердечки, а затем потушим их со свежими овощами, получится очень вкусно.
1 ч. 30 мин
3.4
65
Куриные сердечки в сливочном соусе
Куриные сердечки Сливки Растительное масло Соль Лук репчатый Перец черный молотый
Вкусное, недорогое и полезное блюдо на обед или ужин.
1 ч. 30 мин
4.0
×