40 мин

Томатный суп с сельдереем для похудения

Если вы решили немного похудеть или же следите за своим питанием, предлагаю сегодня приготовить томатный суп с сельдереем для похудения. Суп очень легкий, благодаря сельдерею ароматный и насыщенный.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Томатный сок 2 стакана
Помидоры 1 штука
Сельдерей стеблевой 2 штуки
Морковь 1 штука
Капуста 120 грамм
Паприка 1 грамм
Вода 1 стакан
Соль По вкусу
Перец По вкусу

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

Сельдерей сполосните и просушите, нарежьте полосками.

Шаг 3

Морковь очистите и нарежьте брусочками.

Шаг 4

Капусту сполосните, верхние листья удалите. Нашинкуйте капусту полосками.

Шаг 5

Помидоры сполосните и нарежьте кубиками среднего размера.

Шаг 6

Сложите овощи в кастрюлю и залейте водой и томатным соком, добавьте специи по вкусу.

Шаг 7

Варите суп 30-35 минут. В конце приготовления отрегулируйте вкус под себя.

Шаг 8

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Томатный суп с сельдереем для похудения"

Оценить рецепт

5.0 5

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Суп из томатов для похудения

Томаты Морковь Лук репчатый Оливковое масло Рубленая зелень Корень сельдерея

Рецепт приготовления супа из томатов для похудения - для любителей диет и не только. Душистая петрушка, сельдерей и яркий томат помогут не только похудеть, но и поднимут настроение.

30 мин

–

5.0

–

Жиросжигающий суп из сельдерея

Капуста белокочанная Стебли сельдерея Помидоры Перец сладкий Лук Морковь Соль

Овощной сельдереевый суп не содержит жиров, а значит, незаменим для диетического питания во время похудения. Готовить его просто, сам суп вкусный и легкий.

1 ч.

–

3.9

Гаспачо с сельдереем

Масло оливковое Помидор Перец болгарский Огурец свежий Лук репчатый Сельдерей Соль Перец черный молотый

Красочный испанский холодный суп идеален в летний зной. Чтобы разнообразить вкус блюда, добавьте при измельчении стеблевой сельдерей или зелень сельдерея. Острый перец и лед добавляйте по желанию.

15 мин

5.0

Сельдереевый суп для похудения

Вода Морковь Болгарский перец Помидор Сельдерей Сельдерей Пекинская капуста Репчатый лук

Овощные супы являются основой многих диет. Только есть определённые правила, по которым их стоит варить. Во-первых, нужно выбирать качественные ингредиенты, а во-вторых — найти подходящий рецепт.

30 мин

–

4.1

Борщ с сельдереем для похудения

Вода Капуста белокочанная Помидоры измельченные Зелень Чеснок Картофель Морковь Перец болгарский зеленый Свекла Лук репчатый Сельдерей Соль Черный молотый перец

Хочу поделиться рецептом борща с сельдереем для похудения. Это легкий овощной суп, который подойдет для постного стола. Берите на заметку!

1 ч.

–

5.0

–

Боннский суп

Вода Капуста белокочанная Зелень Куркума Морковь Перец болгарский Помидоры Соль Луковица Стебель сельдерея Лимонный сок Перец черный Чесночный порошок

Боннский суп – это отличное диетическое первое блюдо. Он позволит вам избавиться от лишнего веса. При этом суп вкусный, простой, нежный, ароматный и чрезвычайно полезный.

35 мин

–

4.3

–

Жиросжигающий суп

Вода Капуста белокочанная Цветная капуста Сельдерей Зелень Чеснок Лук Морковь Перец болгарский Помидоры Лимон Базилик Куркума Кориандр Соль, перец, специи

Садясь на диету, необходимо заранее составить правильное меню, чтобы голод не застал врасплох. Меню обязательно должно быть сбалансированным. Посмотрите, как приготовить жиросжигающий суп.

1 ч.

4.6