1 ч.

Телятина с кабачками

Телятина с кабачками - на первый взгляд простое блюдо, но в нем есть своя изюминка! Все кто попробует - просят добавки=) Блюдо отлично подходит для праздничного застолья. Сочетается с любым гарниром.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Говядина 300 грамм
Кабачки 1-2 штук
Лук репчатый 2 штуки
Чеснок 3 зубчика
Перец чили 5 грамм
Базилик По вкусу
Специи По вкусу соль, перец, тимьян

Калорийность

80 ккал

Калорийность

4 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Кабачки нарезаем большими ломтиками.

Шаг 2

Лук нарезаем тонкими полукольцами.

Шаг 3

Говядину нарезаем средними кусочками и обжариваем на растительном масле до полуготовности.

Шаг 4

Измельчаем чеснок.

Шаг 5

Смажьте форму для запекания растительным маслом. Поместите туда кабачки, присыпьте солью и специями. Сверху выкладываем кольца лука.

Шаг 6

Кладем обжаренное мясо.

Шаг 7

Снова присыпаем специями. Добавляем немного измельченного красного перца.

Шаг 8

Перемешиваем все ингредиенты, сбрызнув растительным маслом. Запекаем блюдо в духовке 40 минут, температура 180 градусов.

Шаг 9

Готовое блюдо украсьте листочками базилика. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Телятина с кабачками"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.4 12

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Рагу овощное с телятиной

Кабачки Баклажаны Телятина Перец болгарский Помидоры Чеснок Красный острый перец Зелень Соль Перец

Овощное рагу можно готовить на плите, но в последнее время для этих целей я предпочитаю мультиварку! Удобно, быстро и вкусно! Рагу получается очень сытным, так что никто не останется голодным!

1 ч.

–

3.3

Рагу из телятины с овощами

Кабачки Телятина Бульон Чеснок Картофель Морковь Помидоры Соль Перец

Рагу - это замечательное блюдо, которое подойдет для ужина или обеда. Телятина тушится с картофелем, луком, морковью, томатами и кабачками. Примерное время приготовления - 1 час 30 минут.

19 ч.

–

4.6

–

Кабачки, фаршированные мясом, запеченные в духовке

Филе телятины Сыр твердый Соевый соус Томатная паста Соус барбекю Кабачки Лук Чеснок Специи

Этот классический рецепт кабачков, фаршированных мясом, запеченных в духовке, знают и мамы, и бабушки. Очень сочное и сытное блюдо, да еще и готовится просто и выглядит празднично. Попробуйте!

40 мин

–

4.0

–

Говядина с кабачками и картошкой

Мясной бульон Картофель Говядина Кабачок Томатная паста Мука Соевый соус Чеснок Лук репчатый Морковь Масло Соль, перец

Говядина во многих блюдах остается жесткой, но говядина приготовленная с кабачками и картошкой получается отменной!

2 ч.

4.5

134

Говядина с кабачками

Филе говядины Зелень свежая Масло оливковое Чеснок Кабачок Лук репчатый Помидор Веточка розмарина Специи Соль

Говядина с кабачками получается очень вкусной и сочной, ну а поскольку это блюдо довольно легкое, вы можете готовить его хоть каждый день, не думаю, что такое сочетание может когда-нибудь надоесть.

1 ч.

–

4.8

105

Рагу из телятины

Бульон Телятина Шампиньоны Сметана Лимонный сок Лук репчатый Морковь Чеснок Гвоздика Яичный желток Букет пряных трав Соль, перец

Рагу из телятины - традиционное французское блюдо. Нежная, сочная телятина в очень вкусном белом соусе - разве может такое блюдо не понравиться? Итак, я рассказываю, как приготовить рагу из телятины.

1 ч. 30 мин

–

4.9

–

Мясо по-французски с кабачками

Мясо Картофель Сыр Майонез Растительное масло Кабачок Луковица Помидор Соль Перец

Классический рецепт этого блюда каждая хозяйка может дополнить по своему желанию любимыми ингредиентами. Один из таких вариантов - это рецепт приготовления мяса по-французски с кабачками и помидором.

2 ч.

–

4.7

155

Говяжьи котлеты с кабачком

Говяжий фарш Кабачок Панировочные сухари Манка Соль Перец черный молотый Лук репчатый Яйцо

Говяжьи котлеты с кабачком — вкусные котлетки из фарша с добавлением кабачка. Котлетки получаются сочными, нежными и очень вкусными. Большой плюс: их очень легко и быстро приготовить. Попробуйте.

30 мин

4.3

–

Лагман с кабачками

Мясо Капуста Чеснок Лук Морковь Картошка Кабачок Баклажан Помидоры Зелень, специи Редька Перец болгарский

Для обеда или ужина иделальный вариант - это сытный и ароматный лагман с кабачками. Записываем прямо сейчас этот чудесный рецепт!

2 ч.

–

4.2

Телятина в горшочке с овощами

Телятина Шампиньоны Масло растительное Баклажаны Картофель Морковь Лук репчатый Соль Перец

Запекание в горшочках - один из любимейших мною способов приготовления еды! В данном случае в горшочках запекается телятина с грибами и овощами. Невероятно ароматное и насыщенное блюдо, попробуйте!

1 ч.

–

4.3

Телятина с овощами

Телятина Масло растительное Чеснок Сахар Лук репчатый Перец болгарский Помидоры Морковь Лавровый лист Специи Соль

Сочетание нежной телятины и сочных овощей, на мой взгляд, просто идеальное. Приготовьте такое потрясающее блюдо своим домашним на ужин или обед, и вы удивитесь, как быстро опустеют их тарелки.

2 ч. 20 мин

–

3.5

Рагу с мясом и кабачками

Кабачок Баклажан Куриное филе Кипяток Масло растительное Зелень свежая Чеснок Картофель Перец черный молотый Соль Помидоры Перец болгарский Лук репчатый Морковь

Рагу с мясом и кабачками - это, можно сказать, уже классическое летнее блюдо, которое встречается практически на всех столах с момента созревания овощей, оно очень простое и невероятно вкусное.

2 ч.

4.7