Сырники с бананом без яиц
20 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Kamenevaa

Сырники с бананом без яиц

Это рецепт простых, вкусных и ароматных сырников, которые мы приготовим с бананом без яиц. Благодаря манной крупе сырники будут хорошо держать форму. Пробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 250 Грамм
  • Бананы 1 Штука
  • Манная крупа 1 Ст. ложка
  • Сахар 1 Ст. ложка
    по желанию
  • Мука пшеничная 3 Ст. ложки
    для посыпки
  • Масло растительное 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

197 ккал

Калорийность

4 г

Белки

15 г

Жиры

22 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Очистите банан, поломайте его и переложите в миску, после разотрите при помощи вилки.

Очистите банан, поломайте его и переложите в миску, после разотрите при помощи вилки.

Шаг 3

Следом добавьте к банану творог. У меня был однородной творог, при необходимости протрите через сито.

Следом добавьте к банану творог. У меня был однородной творог, при необходимости протрите через сито.

Шаг 4

Разотрите творог и банан между собой, после чего добавьте манную крупу, по желанию сахар.

Разотрите творог и банан между собой, после чего добавьте манную крупу, по желанию сахар.

Шаг 5

Сформируйте сырники и обваляйте в муке.

Сформируйте сырники и обваляйте в муке.

Шаг 6

Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом и жарьте сырники на среднем огне, с каждой стороны по 3 минуты.

Разогрейте сковороду, слегка смажьте маслом и жарьте сырники на среднем огне, с каждой стороны по 3 минуты.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Сырники с бананом без яиц"

Видео рецепт Сырники с бананом без яиц
Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×