Свинина, запеченная в мультиварке, с легким овощным гарниром
1 ч.
4

Свинина, запеченная в мультиварке, с легким овощным гарниром

Постная свинина и свежие овощи – однозначно прекрасный дуэт для обеда или ужина. Да и небольшое семейное торжество такое блюдо вполне может украсить. А особых хлопот не потребуется!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свинина 600 грамм постная мякоть
  • Паприка молотая 2 ст. ложки
  • Розмарин 1 ч. ложка
  • Смесь перцев 1 ч. ложка
  • Мед 1 ч. ложка
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Соль По вкусу
  • Лук репчатый 1 штука покрупнее
  • Морковь 1 штука
  • Стручковая фасоль 250 грамм

Калорийность

171 ккал

Калорийность

13 г

Белки

7 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Смешайте паприку с растертыми в ступке иголками розмарина и смесью перцев, добавьте соль, мед и масло. Хорошо смешайте в однородную пасту. Кусок свиной мякоти – у меня поясничная часть – натрите смесью со всех сторон. Дайте полежать с полчаса на столе при комнатной температуре.

Шаг 2

Выложите мясо в сухую чашу мультиварки и поставьте режим выпечка или установите температуру 120 градусов. Запекайте мясо полчаса, перевернув с боку на бок несколько раз для равномерного прогревания.

Шаг 3

Добавьте на свободное место тонко нашинкованный лук и морковь, нарезанную соломкой. Запекайте 10 минут, один раз перемешав.

Шаг 4

Выложите фасоль, можно прямо замороженную. Дайте прогреться овощам 15 минут. Затем посолите и хорошо перемешайте.

Шаг 5

Дайте постоять в режиме поддержания температуры минут 15, затем подавайте, украсив свежей зеленью.

Оценить рецепт
5.0 3

Похожие рецепты

Овощи со свининой в мультиварке
Картофель Свинина филе Лук Помидор Бульон Морковь Болгарский перец Паприка Сахар Подсолнечное масло Лавровый лист Соль Черный перец молотый
Если вам предстоит приготовить сытный ужин, да так, чтобы понравилось всем домочадцам, то посмотрите, как приготовить овощи со свининой в мультиварке. Вы удивите всех этим сочным и вкусным блюдом.
1 ч.
–
5.0
–
Свинина с овощами в мультиварке
Свинина Капуста брокколи Соевый соус Масло подсолнечное Чеснок Лук Морковь Помидор Соль, перец
Хочу с вами поделиться интересным рецептом - свинина с овощами в мультиварке. Думаю он заинтересует многих, во-первых он итальянский, а во-вторых для мультиварки! Обязательно попробуйте!
2 ч.
–
4.9
152
Мясо в рукаве в мультиварке
Свинина Лимон Соль Луковица Перец Приправы или специи для мяса
Любите вкусные и полезные блюда? Тогда предлагаю вашему вниманию сочное, нежное и очень аппетитное мясо в рукаве в мультиварке.
1 ч. 30 мин
–
4.0
42
Свинина с овощами, тушеная в мультиварке
Филе свинины Лук Перец болгарский Помидор Чеснок Специи
Очень простой рецепт свинины с овощами, тушеной в мультиварке, - для вас! Получается сочное и ароматное дополнение к вашему гарниру, а ужин сразу начинает играть новыми красками! Попробуйте!
1 ч. 12 мин
–
2.3
30
Свинина запеченная в мультиварке
Свинина Сыр твердый Майонез Молоко Лук Картофель Яйцо Соль, перец
Свинина запеченная в мультиварке ничуть не хуже свинины приготовленной как-то иначе. Я запекаю свинину в мультиварке с сыром, по французскому рецепту, который использую уже очень давно. Рекомендую!
2 ч.
–
3.8
172
Свинина, запеченная в мультиварке с чесноком и розмарином
Свинина Паприка молотая Пряности для свинины Масло оливковое Чеснок Соль
Сегодня предлагаю приготовить мясо с ароматом перца, розмарина и чеснока. Это отличное жаркое к обеду или превосходная нарезка для бутербродов. Быстро, просто и очень вкусно!
1 ч.
–
4.4
–
Cвинина в мультиварке "Редмонд"
Свинина Вода Мука Морковь Соль Масло растительное Лук репчатый Специи
Мультиварка в наше время незаменимый помощник на кухне для каждой хозяйки. Вот и это блюдо приготовлено с помощью такой подручной техники. Свинина получается очень нежной и аппетитной!
1 ч.
1
3.7
–
Сочная свинина с баклажанами в мультиварке
Свинина Растительное масло Чеснок Баклажан Болгарский перец Помидор Соль Луковица Специи Лавровый лист
Любите вкусно готовить, прикладывая минимальные усилия? Тогда рецепт приготовления сочной свинины с баклажанами в мультиварке создан специально для вас. Это ароматное и полезное блюдо.
1 ч. 15 мин
–
4.3
100
Эскалоп в мультиварке
Свинина Сметана Масло растительное Приправа для мяса Соль Перец черный молотый
Порадовать семью на обед или ужин сочными, румяными эскалопами можно за 10 минут, приготовив их в мультиварке. Но желательно промариновать ломтики мяса заранее в течение 30-40 минут со специями.
45 мин
–
5.0
349
Мясо по-строгановски в мультиварке
Мясо Сметана Вода Растительное масло Мука Томатная паста Соль Сахар Перец Лук
Мясо по-строгановски – это маленькие кусочки мяса в соусе. В качестве ингредиента чаще всего используется говядина или свинина, но можно встретить варианты и с курятиной, и даже с печенью.
1 ч. 15 мин
–
5.0
–
Мясо с черносливом в мультиварке
Свинина Чернослив Растительное масло Томатная паста Луковица Лавровый лист Соль Перец
Любите необычные сочетания в блюдах? Тогда предлагаю попробовать изумительно нежное, сочное и ароматное мясо с черносливом в мультиварке.
2 ч.
–
4.4
–
Свинина со сливками в мультиварке
Свинина Сливки Растительное масло Мука Чеснок Лук Морковь Соль Специи
Вкусное и сытное горячее блюдо, которое готовится очень просто из самых доступных продуктов. Можно подавать как самостоятельно, так и с любым гарниром. Попробуйте!
1 ч.
–
5.0
196
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×