Найти идеальный рецепт


Свекольный салат с курицей
1 ч.
4

Свекольный салат с курицей

Сытный и вкусный салат, который можно приготовить и в обычный день, и подать к праздничному столу. Если вы на диете, салат можно приготовить к ужину, только замените майонез натуральным йогуртом.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла 1-2 штук вареная
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сметана 1 ст. ложка
  • Куриная грудка 150 грамм отварная
  • Грецкие орехи 2 ст. ложки измельченные
  • Майонез 1 ст. ложка
  • Соль 0,5 ч. ложки по вкусу

Калорийность

136 ккал

Калорийность

13 г

Белки

3 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Заранее отвариваем свеклу и курицу. Свеклу очистим и нарежем мелкими кубиками.

Шаг 2

Куриное мясо тоже нарезаем кубиками.

Шаг 3

Выкладываем свеклу и мясо в салатник, посолим и, по желанию, можно добавить черного молотого перца.

Шаг 4

Добавим измельченные грецкие орехи и измельченный чеснок.

Шаг 5

И заправим сметаной и майонезом или натуральным йогуртом. Перемешиваем.

Шаг 6

Салат готов, можно подавать к столу.

Видео рецепт "Свекольный салат с курицей"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Свекольный салат с курицей
Оценить рецепт
4.7 12
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты

Мхали
Укроп Петрушка Винный уксус Чеснок Свекла Лук репчатый Грецкие орехи Соль Перец красный молотый Хмели-сунели Кориандр молотый Масло оливковое
Свекольный салат Мхали очень вкусный и полезный. Грузинские блюда наполнены различными пряностями, так же и Мхали, приготовим с травами и пряными ароматами. Маринад для салата имеет невероятный запах.
1 ч.
5.0
44
Свекольный салат
Растительное масло Уксус 9% или лимонный сок Зеленый лук или зелень петрушки, укропа Соль Свекла вареная Лук репчатый
Самый легкий и самый быстрый способ приготовления свекольного салата - в этом рецепте. Минимум ингредиентов и много пользы!
15 мин
4.3

×