Найти идеальный рецепт

Салат со свеклой, курицей и солеными огурцами
2 ч.
4

Салат со свеклой, курицей и солеными огурцами

Этот салат приготовлен из обычных продуктов, но станет настоящим украшением стола. Он не только выглядит красиво, он еще и очень вкусный. А если его просто перемешать, будет отличный вариант на обед.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Курица 300 грамм отварная или запеченная
  • Картофель 150 грамм
  • Морковь 100 грамм
  • Огурец соленый 100 грамм или маринованный
  • Яйцо отварное куриное 2 штуки
  • Свекла 1 штука среднего размера
  • Майонез 60 грамм
  • Лук зеленый 30 грамм
  • Зелень 20 грамм

Калорийность

138 ккал

Калорийность

10 г

Белки

6 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления салата. Овощи, яйца и курицу отварите заранее и остудите, почистите.

Шаг 2

На сервировочное блюдо установите кольцо для сервировки. Отварной картофель натрите на крупной терке, выложите внутрь кольца и нанесите сеточку из майонеза.

Шаг 3

Соленый огурец порежьте мелким кубиком и выложите поверх картофеля, примните.

Шаг 4

У курицы удалите кости, кожу. Мясо мелко порежьте. Выложите курицу на огурцы, примните и нанесите сеточку из майонеза.

Шаг 5

Зеленый лук порежьте и выложите на куриный слой.

Шаг 6

Морковь натрите на крупной терке и выложите поверх зеленого лука. Нанесите сеточку из майонеза.

Шаг 7

Отварные яйца очистите и разделите на белки и желтки. Желтки разомните вилкой и выложите на морковный слой, хорошо прижмите.

Шаг 8

Снимите с салата сервировочное кольцо, смажьте верх и бока салата майонезом. Из бумаги для выпечки вырежьте две полоски шириной 3-4 сантиметра. Выложите полоски на салат крестом, прижимая сверху и по бокам.

Шаг 9

Свеклу натрите на крупной терке и выложите ровным слоем на салат, где нет бумаги, сверху и с боков, хорошо прижимая.

Шаг 10

Яичные белки натрите на мелкой терке, уберите бумагу и выложите в освободившиеся полоски белки. Уберите салат в холодильник на один час. После украсьте салат рубленой зеленью и розочками из моркови или на свое усмотрение.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат "Чафан" классический
Говядина Майонез Морковка по-корейски Масло растительное Уксус столовый Зелень петрушки Укроп Лук зеленый Сахар Соль Картофель Лук репчатый Свекла
Салат "Чафан" классический — это "поляна" из разнообразных ингредиентов, которые не смешиваются между собой. Поэтому каждый может сделать салат на свой вкус, положив к себе в тарелку что-то по вкусу.
1 ч.
4.7
227
Итальянский салат с курицей
Отварная курица Майонез Смесь сыров Артишоки Миндаль Панчетта Сыр Пармезан Вяленые помидоры Лимонный сок Соль Сладкий перец Перец Красный лук Розмарин
Итальянский салат с курицей делается горячим и подаётся, желательно, с пылу с жару. Советую приблизиться к итальянской изысканной кулинарии - рецепт итальянского салата с курицей вам в помощь.
1 ч.
3.0
×