Найти идеальный рецепт

Свекла по-царски
20 мин
2

Свекла по-царски

Свекла по-царски — очень вкусный салат с интересным сочетанием продуктов. Кедровые орешки можно заменить на грецкие или фундук. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свекла вареная 200 грамм
  • Кедровые орехи 30 грамм
  • Льняные семечки 1,5 ч. ложки
  • Огурец соленый 1 штука
  • Масло оливковое 2 ст. ложки
  • Хрен 1 ч. ложка

Калорийность

175 ккал

Калорийность

5 г

Белки

14 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Весь процесс простой и быстрый, главное заранее отварить и почистить свеклу. Натрите свеклу на крупной терке, кислый или маринованный огурец нарежьте мелкой соломкой, выложите овощи в глубокую миску.

Шаг 3

Всыпьте семена льна и кедровые орехи. Орешки можно слегка поджарить для большего аромата.

Шаг 4

Влейте оливковое масло первого отжима, тщательно перемешайте салат. Соль можно не добавлять, хотя это по желанию.

Шаг 5

Готовую свеклу по-царски разложите по порциям и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 4
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Svetlana Fomina
03.08.2025 15:53
Сделала свеклу по этому рецепту, получилось очень необычно и вкусно.

Похожие рецепты

Сыроедческий салат из свеклы
Сыроедческий салат из свеклы
Свекла Свекольная ботва Зелень (петрушка, укроп, сельдерей) Масло оливковое Уксус винный или столовый Мед натуральный Грецкие орехи Соль Кориандр
Предлагаю рецепт кисло-сладкого салата из свеклы (и не только). Я использовала свеклу целиком, вместе с ботвой. Очень вкусно, рекомендую попробовать: это один из самый вкусных сырых салатов!
10 мин
5.0

×