35 мин

Суп с фасолью и свеклой

Сварите постный суп с фасолью и свеклой, получится сытное и полезное горячее блюдо для всей семьи. Фасоль возьмите консервированную, с ней суп будет готов через 20 минут.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль консервированная 150-180 грамм белая
Свекла 100 грамм
Вода 1,5 литра
Лук репчатый 40 грамм
Картофель 150 грамм
Морковь 60 грамм
Томатная паста 1,5 ст. ложки
Растительное масло 40 мл
Зелень По вкусу
Соль По вкусу
Черный перец По вкусу

Калорийность

129 ккал

Калорийность

3 г

Белки

7 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Нарежьте средними кусочками картофель.

Шаг 3

В кипящую подсоленную воду выложите картофель и варите 10-12 минут.

Шаг 4

Для зажарки натрите на терке морковку и свеклу, нарежьте кубиками лук.

Шаг 5

Обжарьте овощи на сковороде с добавлением растительного масла. Обжаривайте пару минут.

Шаг 6

Добавьте к овощам томатную пасту.

Шаг 7

Тушите овощи с томатной пастой еще пару минут.

Шаг 8

Выложите в суп зажарку с свеклой, и добавьте консервированную фасоль.

Шаг 9

Варите суп еще 7 минут. Попробуйте на вкус, если что досолите. Поперчите суп по вкусу. Суп снимите с огня и дайте настояться пару минут под крышкой.

Шаг 10

Горячий суп подавайте к столу, добавив нарезанную зелень.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Суп с фасолью и свеклой"

Оценить рецепт

4.4 5

Похожие рецепты

Свекольник с фасолью

Картофель Сметана Спаржевая фасоль Свекла Белая фасоль консервированная Мука Специи

Простой, но оригинальный рецепт свекольника с фасолью займет достойное место в вашей поваренной книге. Смотрим и записываем прямо сейчас!

40 мин

–

4.1

–

Красный борщ с фасолью

Говядина Фасоль Зелень Масло растительное Капуста Картофель Морковь Томаты Свекла Чеснок Соль Лук репчатый Перец Лавровый лист

Борщ любят и готовят почти в каждой семье. Это традиционное блюдо имеет не мало вариаций и секретов приготовления. В моем рецепте все делается по классической рецептуре, лишь добавляется фасоль.

1 ч.

4.3

Постный борщ с фасолью

Капуста Шампиньоны Фасоль Чеснок Луковица Морковь Картофель Свекла Перец болгарский Помидор Соль, перец Петрушка Лавровый лист

Постный борщ с фасолью - это очень сытный и наваристый, но абсолютно постный борщ. В нашей семье его любят настолько, что варят не только во время поста, а круглый год. Делюсь рецептом.

4 ч.

–

4.6

Борщ с фасолью и мясом

Вода Белокочанная капуста Свиное ребро Картофель Сок томатный Свекла Фасоль белая Морковь Репчатый лук Петрушка Растительное масло Чеснок Соль

Какие ингредиенты входят в классический борщ? Почти все знают, что это мясо, капуста, свекла, картофель и некоторые другие овощи. Но что, если я вам предложу альтернативный вариант? Смотрите сами!

2 ч. 20 мин

3.0

–

Борщ со свининой и фасолью

Капуста Свинина Фасоль консервированная Зелень Чеснок Томатная паста Картошка Лук Морковь Свекла Лавровый лист Уксус Соль, сахар и перец

Существуют десятки рецептов борща, а в Украине – это традиционно блюдо, которое умеет готовить любая хозяйка, и у каждой свои секреты. Предлагаю рецепт, как приготовить борщ со свининой и фасолью.

4 ч.

4.8

Борщ вегетарианский с фасолью

Фасоль красная Капуста квашеная Томатная паста Масло растительное Картофель Морковь Перец болгарский Свекла Лук репчатый Томаты Зелень Соль и перец

Отказ от мяса не означает, что теперь не получится отведать любимых блюд. Например, красный борщ совершенно замечательно готовится без мяса, на основе овощей и красной фасоли. Попробуйте!

1 ч.

–

4.8

Борщ с фасолью и черносливом

Вода Заправка для борща Телятина Капуста Фасоль Картофель Морковь Чернослив Кардамон Соль Лук репчатый Лавровый лист Перец черный Перец душистый

Домашний борщ наваристый и ароматный, один из любимых рецептов с фасолью и черносливом. Заправлен борщ заготовкой на основе томатного сока, болгарского перца и свеклы.

3 ч.

–

4.2

–

Суп фасолевый традиционный

Вода или бульон Мясо, ребрышки Фасоль Зелень Масло сливочное Картошка Лук Морковь Специи Соль, перец

Наши предки ели много фасоли, и очень плохо, что мы почти забыли об этом прекрасном продукте. Мало того, что фасоль полезна, она еще и очень вкусна! Вот простой рецепт, который устроит даже приверед.

1 ч. 5 мин

3.8

–

Свекольный суп

Вода Мясо для бульона Растительное масло Зелень укропа, петрушки Соль Уксус 9% или лимонный сок Свекла Морковь Картофель Перец черный молотый Лавровый лист

Свекольный суп - очень простой и бюджетный суп, традиционный для русской кухни. По сути, свекольный суп - это младший брат борща, более простая его версия. Минимум ингредиентов - но получается вкусно.

1 ч.

4.6

–