2 ч.

Суп из тыквы со свининой

Суп из тыквы со свининой актуален в осенний период. Именно в это время снимают урожай этого замечательного солнечного плода. Его сладковатый привкус придает супу незабываемые и оригинальные нотки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свинина 700 грамм
Картофель 3 штуки
Вода 2,5 литра
Тыква 200 грамм
Морковь 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Масло растительное 3 ст. ложки
Соль 1 ст. ложка
Смесь специй 1,5 ч. ложки
Чеснок 1 зубчик
Зелень 1/2 пучка

Калорийность

169 ккал

Калорийность

12 г

Белки

8 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Большой кусок свинины зачистите от жилок и жирка, промойте и нарежьте его на небольшие кусочки, чтобы мясо быстрее сварилось. Влейте в подходящую кастрюлю воду, бросьте туда мясо и дайте жидкости закипеть. Варите около часа, в самом конце посолите. Бульончик процедите через марлечку.

Шаг 2

Тыкву и картофель очистите, вымойте и нарежьте кубиками одинакового размера. Тыква отличается тем, что доступна круглый год, так как отлично хранится в свежем виде. Поэтому таким блюдом вы сможете порадовать своих близких в любой момент.

Шаг 3

Теперь вам необходимо приготовить зажарку, без которой любой суп будет пресным на вкус. Для этого очистите лук и морковку. Последнюю натрите на терке, а лучок нарубите ножом. Пассеруйте овощи на растительном масле в сковороде до мягкости.

Шаг 4

В кастрюльку с бульоном бросьте картофель, дождитесь, пока бульон закипит и варите ее десять минут. Затем забросьте туда кубики тыквы. Варите еще семь минут.

Шаг 5

За несколько минут до полной готовности супа очистите зубчики чеснока и натрите их на терке, добавьте в суп. Также бросьте туда соль и любые специи по вашему вкусу, а также зелень.

Видео рецепт "Суп из тыквы со свининой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

3.7 19

Похожие рецепты

Тыквенный суп-пюре с мясом

Бульон мясной Мясо отварное Тыква Картофель Морковь Лук репчатый Сливки Подсолнечное масло Чеснок Соль

Тыквенный суп-пюре с мясом — полезное, сытное и диетическое блюдо, которое подойдет взрослым и детям. У такого супа нежная, кремовая консистенция, яркий оранжевый цвет и неповторимый вкус.

50 мин

–

4.4

–

Манпар

Мука Мясо Вода Растительное масло Винный уксус Мука Чеснок Соль Луковица Помидоры Картофель Сладкий перец Соль, специи, зелень Яйцо

Этот наваристый супчик появился, согласно легенде, совершенно случайно. Из того, что было под рукой сварили именно его. Теперь хочу рассказать, как приготовить "Манпар" в домашних условиях.

1 ч.

–

5.0

–

Тыква, тушенная со свининой

Свинина Тыква Вода Лук Морковь Растительное масло Специи Соль Перец

Попробуйте приготовить тыкву, тушёную со свининой по этому рецепту. Сочетание идеальное! Мясо получается нежнейшее и сочное, а ароматная тыква прекрасно его дополняет.

1 ч.

5.0

132

Суп из тыквы (быстро и вкусно)

Тыква Бульон Молоко Чеснок Лук Соль, перец

Продолжаю свои поиски простых, быстрых и непременно вкусных первых блюд. Сегодня хочу поделиться с вами своей находкой, а именно — идеей, как приготовить суп их тыквы быстро и вкусно. Запоминаем!

30 мин

–

4.2

Суп с говядиной и тыквой

Говядина Тыква Сливочное масло Лимон Зелень свежая Соль, перец

Очень вкусный и ароматный суп с говядиной и тыквой и накормит, и согреет в холодные вечера. Рецепт этого супа очень простой и не содержит никаких сложностей. Просто и доступно.

2 ч.

–

5.0

138

Овощной суп со свининой

Свинина Капуста Картофель Лук Морковь Томат Свекла Зубчик чеснока Перец

Я расскажу вам, как приготовить овощной суп со свининой так, чтобы вся ваша семья по достоинству оценила ваши кулинарные способности. Тем более, что это блюдо не требует определенных навыков.

2 ч.

–

3.7

Суп из тыквы с курицей

Тыква Масло сливочное Картофель Сельдерей Мускатный орех Цыпленок Соль Лук репчатый

Тыквенный суп очень необычный и удивительный по вкусу, если кто не пробовал. Конечно же, больше всего такой суп понравится тем, кто без ума от тыквы и любых блюд из нее. В любом случае - попробуйте!

3 ч.

–

3.7

Суп "Северный"

Оленина Мука Тёплая вода Зелень Соль Картофель Морковь Репчатый лук Черный молотый перец Лавровый лист

Легкий в приготовлении, с минимальным количеством овощей, но такой наваристый и вкусный северный суп. Этот экзотический с необычным и деликатесным вкусом, суп понравится даже самым искушенным гурманам

1 ч. 40 мин

–

4.4

125

Суп со свининой и помидорами

Свинина Лечо Чеснок Картофель Лук Морковь Помидор Подсолнечное масло Лавровый лист Черный перец горошком Бульонный кубик

Если вы задумали удивить своих близких необычным первым блюдом, то присмотритесь к рецепту наваристого супа со свининой и помидорами, он прекрасно насыщает, и чувство голода надолго покидает организм.

50 мин

–

5.0

100

Азиатский суп с тыквой и брокколи

Овощной бульон Тыква Брокколи Кокосовое молоко Рисовая лапша Имбирь Соевый соус Сахар Растительное масло Чеснок Кинза Лук зеленый Кориандр Карри порошок Куркума Перец чили Лайм Лук шалот

Делюсь рецептом овощного супа в азиатском стиле. На кокосовом молоке, с тыквой и брокколи. Он получается пряным, густым, согревающим.

1 ч.

–

4.2