35 мин

Суп из филе трески

Рыбные супы в моей семье любят не меньше мясных. И они не ограничиваются ухой. Например, в скандинавских странах есть много достойных рецептов, которые стоит повторить на своей кухне.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Треска филе 200 грамм
Картофель 3 штуки
Рис 200 грамм
Морковь 1 штука
Репчатый лук 1 штука
Вода 4 литра
Соль 1 ч. ложка
Чеснок 2 зубчика
Зелень 1 пучок
Зеленый лук 1 пучок

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Картофель помойте, очистите и нарежьте.

Шаг 2

Рис промойте несколько раз. Залейте его и картошку водой. Варите вместе 15 минут.

Шаг 3

Очищенный лук нашинкуйте. Добавьте его в суп вместе с натёртой морковью.

Шаг 4

Промойте зелень и зелёный лук, а затем нашинкуйте их небольшими кусочками.

Шаг 5

Филе нарежьте небольшими кусочками. Добавьте треску вместе с зеленью в суп.

Шаг 6

Затем всыпьте соль и варите суп ещё 10 минут. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Суп из филе трески"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.7 7

Похожие рецепты

Суп из трески со сливками

Вода Треска Картофель Морковь Лук репчатый Сливки Рис Подсолнечное масло Соль Перец черный молотый Лавровый лист

Нежный, вкусный, с кремовой консистенцией суп из трески со сливками подойдет всем любителям рыбы. Треска — рыба диетическая, поскольку достаточно постная. Сливки придают супу бархатистость.

40 мин

–

5.0

102

Суп с треской

Филе трески Картофель Сливки нежирные Кукуруза консервированная Оливковое масло Белое сухое вино Чеснок Чиабатта Стебель сельдерея Лук-шалот Петрушка, веточка Соль Черный молотый перец

Рыбных супов знаю крайне мало, и это мой промах. Поэтому решила реабилитироваться, попробовать что-то новое. Нашла интересный английский рецепт. Сочетание неожиданное, но очень вкусное. Попробуйте!

40 мин

–

5.0

145

Мокека

Кокосовое молоко Свежее филе трески Сладкая паприка Лук Красный болгарский перец Зеленый болгарский перец Помидоры Лимон

Мокека - бразильский рыбный суп. Основные ингредиенты супа мокека - филе трески, овощи (помидор, перец, лук) и... кокосовое молоко. Экзотика, в общем :) Обещаю, будет не только вкусно, но и весело!

30 мин

4.1

–

Диетический рыбный суп

Филе трески Растительное масло Лимонный сок Соль Картофель Морковь Лук Стебель сельдерея Чеснок Лавровый лист Петрушка

Треска - полезный белок, особенно для людей, которые придерживаются диеты. Мало калорий, а пользы - масса. Сегодня предлагаю рецепт, как приготовить диетический рыбный суп из трески с овощами.

35 мин

4.7

Суп с рыбным филе

Семга Картофель Морковь Луковица Корень петрушки Лавровый лист Перец горошек Соль Укроп

Предлагаю вам приготовить очень простой, но невероятно вкусный суп с рыбным филе в домашних условиях. Легкий и аппетитный он прекрасно подойдет для обеда.

30 мин

–

4.9

117

Суп рыбный с грибами

Вода Филе рыбы Грибы Морская капуста Масло растительное Картошка Лук Укроп Корень петрушки Соль, перец черный

Невероятно вкусный суп для любителей рыбы и грибов. Пробуйте!

35 мин

4.7

126

Суп из филе пангасиуса

Пангасиус Чеснок Картошка Лук Морковь Помидор Специи

Легкий, но питательный супчик из рыбы — это залог здорового и сбалансированного питания. Для любителей вкусной и полезной пищи предлагаю рецепт супа из филе пангасиуса!

40 мин

–

4.7

Китайский рыбный суп

Рыбное филе Рисовая лапша Соевый соус Мирин Растительное масло Устричный соус Кунжутное масло Перец чили Китайская смесь пряностей Морковь Имбирь Лук-порей Зеленый лук Черные китайские грибы

Предлагаю сварить рыбный суп по-китайски. От привычной нам ухи суп очень отличается, пряный, яркий, остренький! Берите на заметку рецепт!

15 мин

–

4.6

–