Суфле из курицы с цветной капустой
1 ч. 0 мин
количество порций 4

Суфле из курицы с цветной капустой

Такое нежное суфле из курицы с цветной капустой в домашних условиях готовится просто, но на вкус действительно отличается оригинальностью и невыразимой сочностью. Обязательно попробуйте, очень вкусно.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца 2 Штуки
  • Фарш куриный 500 Грамм
  • Цветная капуста 1 Штука
    головка
  • Шампиньоны 100 Грамм
  • Майонез 5 Ст. ложек
  • Сыр плавленный 100 Грамм
  • Кетчуп 3 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

113 ккал

Калорийность

8 г

Белки

7 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Фарш размораживаем и расстилаем на дно формы. Можно посолить и добавить приправы. Капусту отвариваем и делим на мелкие соцветия.

Шаг 2

2. Грибы моем и режем пластинками.Выкладываем поверх фарша в форму.

Шаг 3

3. Затем слой капусты. Подсаливаем.

Шаг 4

4. В отдельной посуде взбиваем яйца, майонез, кетчуп, тертый сыр, соль и перец по вкусу. Заливаем в форму.

Шаг 5

5. Выпекаем полчаса в разогретой до 200 градусов духовке.

Видео рецепт "Суфле из курицы с цветной капустой"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Суфле из курицы с цветной капустой
Оценить рецепт
3.7 12

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×