Стручковая фасоль с сыром
25 мин
количество порций 3

Стручковая фасоль с сыром

Нежное, полезное и сытное блюдо, которое можно подать самостоятельно в качестве теплой закуски или как гарнир к мясу. Готовится очень просто и весь процесс не отнимет много времени.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2-3 Зубчиков
  • Сыр 50 Грамм
  • Яйцо 2 Штуки
    вареное
  • Майонез По вкусу
  • Фасоль стручковая 250 Грамм
    у меня замороженная
  • Соль По вкусу
  • Растительное масло 2-3 Ст. ложек
Количество порций

Калорийность

184 ккал

Калорийность

7 г

Белки

16 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Отварите фасоль в течение 5-7 минут в холодной подсоленной воде, затем слейте горячую воду и сразу залейте фасоль ледяной водой.

Шаг 3

Оставьте на пару минут, после чего откиньте на сито, чтобы стекла вся вода.

Шаг 4

Переложите фасоль на разогретую сковороду с маслом и обжарьте в течение 1-2 минут.

Шаг 5

Добавьте тертый сыр.

Шаг 6

Быстро перемешайте и снимите с огня.

Шаг 7

Добавьте майонез по вкусу, соль если необходимо, нарезанные кубиками вареные яйца и пропущенный через пресс чеснок.

Шаг 8

Все хорошо перемешайте. Стручковая фасоль с сыром готова. Можно сразу подавать блюдо к столу.

Шаг 9

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Стручковая фасоль с сыром"

Видео рецепт Стручковая фасоль с сыром
Оценить рецепт
5.0 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×