Салат из зеленой фасоли с сыром
Салаты из зеленой фасоли не оценены по достоинству и зря. В ней содержится много полезных веществ, а если правильно подобрать ингредиенты к салату, то это будет полноценная витаминная добавка.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Фасоль зеленая 130 Грамм
- Брокколи 100 Грамм
- Огурец свежий 1/2 Штуки
- Сыр творожный 50 Грамм
- Кунжут 1-3 Чайных ложек
- Масло льняное 4-5 Ст. ложек
- Базилик 1/4 Пучка
маленький
Шаг 1
Подготовьте необходимые ингредиенты. Фасоль, брокколи залейте кипятком и оставьте на 5-7 минут. После воду слейте.
Шаг 2
Огурец нарежьте тонкой соломкой. Брокколи произвольно.
Шаг 3
Добавьте к овощам фасоль, измельченный базилик, сыр кусочками, кунжут. Заправьте льняным маслом и перемешайте. Салат готов.
Шаг 4
Сервируйте салат, подавайте индивидуально. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат из зеленой фасоли с сыром"
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
5 мин
Салат с фасолью и сухариками за 5 минут
Овощи / Молочные продукты / Сухарики
20 мин
Сырный салат классический
Молочные продукты / Яйца
15 мин
Салат с сыром
Овощи / Молочные продукты
2 ч. 0 мин
Салат "Сюрприз от Санта Клауса"
Фрукты / Молочные продукты
1 ч. 0 мин
Салат из сыра и авокадо
Фрукты / Молочные продукты
30 мин
Салат "Сытый гость"
Птица / Грибы / Молочные продукты / Яйца
10 мин
Салат из морковки и сыра
Овощи / Молочные продукты
20 мин
Салат "Викинг"
Мясо / Молочные продукты