Стир-фрай сэндвич

Этот сэндвич с жареными в азиатском стиле овощами, мясом и сыром прекрасно утоляет голод. Понравится и взрослым, и детям. Удобно брать с собой на природу или давать детям в школу, а мужу — на работу.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук репчатый 1 Штука
Перец болгарский 1 Штука
лучше разного цвета по половинке каждого
Морковь 1 Штука
Соевый соус 1 Ст. ложка
Мясо 4 Ломтика
тонко нарезанная говядина: балык, грудинка
Сыр 4 Ломтика
Масло подсолнечное 1 Ст. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу
Хлеб 2 Ломтика

Количество порций

Шаг 1

Лук нарежьте тонкими полукольцами и обжарьте с маслом.

Шаг 2

Добавьте нарезанные соломкой перец и морковь. Обжарьте минут 10, добавьте соевый соус и потушите минут 5. Не забудьте посолить, поперчить. Уберите со сковороды.