Спагетти из моркови
Сегодня предлагаю вам рецепт спагетти из моркови с соусом из арахиса. Готовятся спагетти из свежей морковки, хотя это не сыроедческий рецепт. Паста получается нежной, сливочной и очень вкусной!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 2-3 Штук
- Арахисовая паста 1 Ст. ложка
- Чеснок 1 Зубчик
- Имбирь 5 Грамм
- Лайм 1/2 Штуки
- Соевый соус 1 Ст. ложка
- Вода 35 Миллилитров
- Красный перец 1-2 Щепоток
- Арахис 20-30 Грамм
- Петрушка 1/2 Пучка
Количество порций
Калорийность
90 ккал
Калорийность
6 г
Белки
3 г
Жиры
8 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Морковь очистите от кожуры, затем с помощью овощечистки нарежьте на тонкие полосы.
Шаг 3
Для соуса смешайте арахисовую пасту, соевый соус, перец чили, сок лайма и воду до однородной кремовой консистенции. Добавьте тертый на мелкой терке корень имбиря и чеснок. Влейте соус в спагетти из моркови.
Шаг 4
Петрушку мелко порубите ножом. Добавьте петрушку и жареный арахис в миску. Хорошо перемешайте все.
Шаг 5
Спагетти из моркови готовы, приятного аппетита!
Видео рецепт "Спагетти из моркови"
Оценить рецепт
4.4,
всего
7
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Салат с репой и морковью
2 ч. 0 мин
Перловка с морковью и луком
1 ч. 20 мин
Тофу в соусе "Терияки"
50 мин
Запеченные овощи с медово-горчичной глазурью
15 мин
Французский салат из моркови
50 мин
Тушеные овощи с чечевицей
2 дн. 9 ч. 0 мин
Малосольная квашеная капуста
19 ч. 0 мин
Голубцы с морковкой