Найти идеальный рецепт

Соус для ежиков
1 ч.
4

Соус для ежиков

Хочу поделиться с вами рецептом приготовления соуса для ежиков. Отличное решение, если у вас есть готовый гарнир и вы хотите дополнить его чем-то вкусным и сытным. Попробуйте томатный соус для ежиков.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Фарш 500 грамм
  • Рис 200 грамм
  • Томатная паста 2 ст. ложки
  • Лук 1 штука
  • Яйцо 1 штука
  • Морковь 1 штука
  • Специи По вкусу

Калорийность

213 ккал

Калорийность

12 г

Белки

10 г

Жиры

18 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Сначала делаем ежики: рис отварим в подсоленной воде, лук измельчим и обжарим, смешаем все это с фаршем и яйцом.

Шаг 2

2. Лепим теперь из этого фарша ежики.

Шаг 3

3. Теперь делаем соус. Морковку моем, чистим и трем на крупной терке.

Шаг 4

4. Сначала обжарим ее на растительном масле, а потом добавим томатную пасту, соль по вкусу и немного воды. Перемешаем.

Шаг 5

5. Когда закипит, в этой смеси тушим наши ежики на маленьком огне под крышкой до готовности.

Шаг 6

6. Вот и все! Наслаждайтесь вкусом!

Видео рецепт "Соус для ежиков"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Соус для ежиков
Оценить рецепт
4.8 5

Похожие рецепты

Ежики в сливочном соусе
Вода горячая Фарш свиной Сливки Рис пропаренный Вода горячая Масло растительное Яйцо Морковь Лук репчатый Соль Приправа Перец черный молотый
Аппетитное блюдо родом из детства — ежики в сливочном соусе. Их обожают и взрослые, и дети. Помимо нежного вкуса, блюдо очень питательное, благодаря рису, и быстро утоляет чувство голода. Пробуйте!
50 мин
5.0
134
Ежики в сметане
Фарш мясной Сметана Сыр твердый Рис Мука пшеничная Растительное масло Соль Морковь Перец болгарский Яйцо Лук репчатый Перец черный молотый
Мясные ежики или тефтели с рисом, очень популярное блюдо. Особенно его любят дети. Готовится блюдо по этому рецепту очень просто, и его можно подать как к обеду, так и к ужину с любым гарниром.
1 ч. 15 мин
4.7
Паровые ежики с пикантным соусом
Фарш говяжий Рис Соевый соус Масло оливковое Лук зеленый Горчица Соус песто Лимонный сок Яйцо Имбирь молотый Черный перец
Сегодня предлагаю приготовить быстрое и полезное блюдо. Без лишнего жира и особых хлопот. Подойдет оно как на обед, так и на ужин!
40 мин
4.0
×