Сочная курица с травами
В качестве основного горячего блюда с минимумом хлопот хочу предложить вам классный вариант, как приготовить сочную курицу с травами, запеченную в духовке. Просто, ароматно и вкусно. Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриная грудка 2 Штуки
- Растительное масло 3 Ст. ложки
- Соль и перец По вкусу
-
Сушеные травы
3 Ст. ложки
орегано, базилик и т. д.
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![1. Курочку вымойте, обсушите и смажьте растительным маслом с помощью кисточки.](https://img.povar.ru/mobile/4f/77/fd/74/sochnaya_kurica_s_travami-400140.jpg)
1. Курочку вымойте, обсушите и смажьте растительным маслом с помощью кисточки.
Шаг 2
![2. В небольшой мисочке соедините соль, перец и сушеные травы. Перемешайте все как следует.](https://img.povar.ru/mobile/76/d3/40/60/sochnaya_kurica_s_travami-400141.jpg)
2. В небольшой мисочке соедините соль, перец и сушеные травы. Перемешайте все как следует.
Шаг 3
![3. И полученной смесью натрите филе со всех сторон.](https://img.povar.ru/mobile/7b/84/81/52/sochnaya_kurica_s_travami-400142.jpg)
3. И полученной смесью натрите филе со всех сторон.
Шаг 4
![4. Уберите в холодильник, чтобы курица пропиталась вкусами и ароматами, на пару часов. Можно замариновать ее на ночь.](https://img.povar.ru/mobile/c4/cd/2a/85/sochnaya_kurica_s_travami-400143.jpg)
4. Уберите в холодильник, чтобы курица пропиталась вкусами и ароматами, на пару часов. Можно замариновать ее на ночь.
Шаг 5
![5. Противень для запекания застелите фольгой. Выложите курицу, накройте вторым листом фольги и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку. Филе запекается около получаса, целая курица — до двух часов, в зависимости от размера.
Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/fa/86/ec/9b/sochnaya_kurica_s_travami-400145.jpg)
5. Противень для запекания застелите фольгой. Выложите курицу, накройте вторым листом фольги и отправьте в разогретую до 200 градусов духовку. Филе запекается около получаса, целая курица — до двух часов, в зависимости от размера. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Кордон блю из курицы](https://img.povar.ru/mobile/32/05/d7/4d/kordon_bliu_iz_kurici-403293.jpg)
![Запеканка Макчиз с курицей](https://img.povar.ru/mobile/a9/82/fa/2d/zapekanka_makchiz_s_kuricei-435471.jpg)
![Куриные отбивные с сыром в духовке](https://img.povar.ru/mobile/18/5c/3b/e2/kurinie_otbivnie_s_sirom_v_duhovke-244779.jpg)
![Куриная грудка с черносливом](https://img.povar.ru/mobile/25/93/90/6b/kurinaya_grudka_s_chernoslivom-195215.jpg)