Смузи с базиликом и сельдереем
Предлагаю попробовать смузи из зеленого базилика и сельдерея. Это необычное сочетание, но очень интересное! Смузи получается бодрящим, освежающим и ярким.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Шпинат 50 грамм
- Яблоки зеленые 2 штуки
- Базилик 15 грамм
- Стебель сельдерея 2-3 штук
- Вода 150-180 мл
- Сок лимона 1 ст. ложка
- Сироп топинамбура 1 ст. ложка
Калорийность
33 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Яблоки помойте, удалите сердцевину, нарежьте кубиками. Сельдерей тоже порубите на крупные кусочки.
Шаг 3
Зелень помойте, обсушите.
Шаг 4
Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции.
Шаг 5
Смузи с базиликом и сельдереем готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Смузи с сельдереем
Апельсин
Банан
Стебель сельдерея
Вода
Петрушка
Готовим полезный зеленый смузи с сельдереем. Он получается легким, но питательным, умеренно сладким и освежающим. Подойдет в качестве завтрака или для перекуса.
Смузи из шпината и сельдерея
Вода питьевая
Шпинат
Сельдерей стеблевой
Мед
Яблоко зеленое
Легкий, вкусный витаминный напиток, который хорошо подходит для диеты, направленной на снижение веса. Берите на заметку мой рецепт!
Смузи из сельдерея для похудения
Вода
Шпинат
Стебли сельдерея
Зеленое яблоко
Лимон
Сытный и легкий густой коктейль, который поможет вам сбросить лишний вес. Это при условии, что вместо сытного ужина вы съедаете только порцию смузи.
Смузи из сельдерея, яблока и апельсина
Морковь
Апельсин
Яблоко
Стебель сельдерея
Сироп топинамбура
Делюсь рецептом полезного смузи из стебля сельдерея с яблоком на апельсиновом соке. Это отличный вариант для полезного перекуса или легкого завтрака. Готовится за 5 минут.
Смузи из сельдерея и моркови
Вода
Морковь
Финики
Стебель сельдерея
Банан замороженный
Абрикос замороженный
Предлагаю рецепт низкокалорийного смузи из сельдерея и моркови. По консистенции он получается густым, кремовым, на вкус в меру сладким, с легкой фруктовой ноткой.
Смузи из сельдерея
Вода
Ананас замороженный
Лимонный сок
Сельдерей стебель
Банан
Яблоко зеленое
Делюсь рецептом полезного смузи из сельдерея. Он получается легким, тонизирующим и очень полезным. Если подготовить бананы заранее, то такой напиток можно приготовить за 5 минут.
Смузи для здоровья
Кефир
Мед цветочный
Шпинат
Яблоко
Сельдерей стеблевой
Тем, кто придерживается правильного питания или какой-нибудь диеты, обязательно понравится смузи для здоровья. Яркий цвет напитку придает шпинат, а вкус — яблоко, стеблевой сельдерей и цветочный мед.