Найти идеальный рецепт


Смузи с базиликом и сельдереем
10 мин
1

Смузи с базиликом и сельдереем

Предлагаю попробовать смузи из зеленого базилика и сельдерея. Это необычное сочетание, но очень интересное! Смузи получается бодрящим, освежающим и ярким.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоки зеленые 2 штуки
  • Стебель сельдерея 2-3 штук
  • Шпинат 50 грамм
  • Базилик 15 грамм
  • Сироп топинамбура 1 ст. ложка
  • Сок лимона 1 ст. ложка
  • Вода 150-180 мл

Калорийность

33 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Яблоки помойте, удалите сердцевину, нарежьте кубиками. Сельдерей тоже порубите на крупные кусочки.

Шаг 3

Зелень помойте, обсушите.

Шаг 4

Измельчите все ингредиенты до однородной консистенции.

Шаг 5

Смузи с базиликом и сельдереем готов!

Оценить рецепт
5.0 3
Добавить комментарий
Captcha
:ohmy: :biggrin: :dry: :unsure: :cool: :blush: :wub: :mad: :ph34r: :laugh: :blink: :sleep: :smile: :tongue: :angry: :wink: :rolleyes: :excl: :wacko: :sad: :happy: :huh: :mellow:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×